蒲公英泡水有什麽作用和功效？蒲公英泡水有什麽作用和功效？很多人喝酒都有疑問，可以理解。
泡水的蒲公英壹般是幹燥的蒲公英葉和根，含有多種維生素和礦物質，具有利尿、消腫、清熱、解毒的作用。它是壹種天然利尿劑。長期飲用有助於降低血壓。但由於蒲公英茶性寒，脾胃虛寒，便溏者不宜飲用。
蒲公英茶特別適合有內熱、便秘、高血壓、糖尿病的人。
女性長期喝蒲公英水嗎？女性經常喝蒲公英水是有好處的。蒲公英不僅營養豐富，還含有較多的膳食纖維。食用富含膳食纖維的食物，有助於促進腸胃蠕動，緩解便秘。蒲公英也可用於治療急性乳腺炎，蒲公英泡水對輕度乳腺炎、乳腺增生、小葉增生等癥狀有很好的療效。蒲公英有很好的美容作用，它可以治療皮膚上的痤瘡，蒲公英茶還可以改善皮膚的皮炎或濕疹，有很好的美容作用。同時蒲公英的清熱解毒功效對癤腫、皮膚潰瘍的緩解和治療也非常有效，所以女性經常喝蒲公英更有幫助。
建議蒲公英泡水幾天，因人而異。
蒲公英的主要作用是清熱解毒，利濕散結。每天泡水真的不行。蒲公英性寒，長期飲用會損害身體健康，傷害脾胃，尤其是脾胃虛弱、胃寒的人。正常人壹周喝三次左右比較合適。
蒲公英可以在水裏泡多久？蒲公英是清熱解毒的中藥，主要用於治療外感風熱引起的瘡瘍腫毒、咽喉腫痛、感冒等。此外，熱毒引起的尿路感染、肺癰、腸癰、肺部感染、腸道感染也可用蒲公英治療。只適合容易上火的體質，但如果是虛的，服用後不僅沒有效果，還會損害陽氣和脾胃功能。
而且蒲公英是涼性食物，經常食用可能會造成體內尤其是脾胃陽虛。