男女如何接觸才能懷孕？
1，找時間輕松懷孕
選擇懷孕季節，7、8月份懷孕，4、5月份生產比較好。根據科學家對壹天內懷孕概率的研究，如果想懷孕，最好的同床時間是下午5: 00 -7: 00。
2.保持良好的心態
準備懷孕時，夫妻雙方都要保持放松，以平靜自然的心態迎接寶寶的到來。通過運動調節自己的情緒，對懷孕成功很有幫助。
3.戒煙戒酒
煙草中的尼古丁和酒精中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低懷孕的幾率。所以孕期應該遠離煙酒，最好在受孕前三個月到六個月戒掉煙酒。
4、飲食營養豐富
懷孕前三個月，夫妻雙方都要註意飲食多樣化，加強營養。她們可以多吃富含蛋白質、蛋白鋅、鈣等優質元素的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，為懷孕做好營養儲備。
5、排卵期同房
女性的排卵日多在下次月經來潮前14天左右，排卵日的前5天和後4天，包括排卵日，為排卵期。排卵前後幾天做愛，可以增加受孕幾率。
6.控制共享房間的數量。
受孕前壹個月內，性交次數不宜過於頻繁。排卵期建議隔天性生活壹次，保證精子質量，也有利於精子和卵子結合。同房後，女性最好仰臥壹段時間，促進懷孕。
7.使用容易受孕的同房姿勢。
夫妻的性姿勢對女性懷孕的概率有直接影響。最傳統的男女體位，所謂傳教士體位，其實是女性最能生育的體位。
男女怎樣才能懷孕？
越來越多的女性朋友有懷孕難的問題。因為懷孕難，女性朋友壓力也很大。面對這種情況，很多人都希望盡快解決，這樣才能順利懷孕。那麽，怎樣才能懷孕呢？
女人想要懷孕，靠自己的努力是實現不了的。她必須同時滿足四個條件，即男性精子正常，女性正在排卵，女性輸卵管通暢，女性子宮環境適合胚胎著床。第壹個是男性朋友要考慮的地方，後三個是女性身體因素直接決定的，所以在生育這個問題上女性會比男性朋友承受更大的壓力。
建議如果想懷孕，先做個體檢，了解壹下自己的身體狀況是否適合懷孕。在確定身體沒有問題後，男女雙方選擇在排卵期進行性生活，壹般都能取得不錯的效果，讓精子和卵子有機會結合成受精卵。