制作苦瓜汁的配料
美味健康苦瓜汁的步驟
1.苦瓜洗凈。
2.用削皮器切片。
3.倒入碳酸飲料。
4.大量的泡沫迅速產生。
5.蓋上保鮮膜，放入冰箱，冷卻後飲用。
喝苦瓜汁能降血糖嗎？
苦瓜汁可以降血糖，但只能作為糖尿病的輔助治療。
糖尿病人吃苦瓜汁作為食療是可以的，但不能代替降糖藥。
苦瓜汁降血糖效果很好，但最多只能作為輔助，不能代替常用藥物。我們建議采取綜合的治療方法，包括運動療法、飲食療法和藥物療法，定期監測妳的血脂、血糖和血壓，做個心電圖。我想控制體重，預防治療中可能出現的壹些並發癥，規範生活習慣，盡早使用胰島素進行治療，空腹血糖必須在6.1以下才算正常。
苦瓜祛痘的方法
苦瓜直接敷臉法
所需材料:苦瓜，保鮮膜。
練習:
1.先把苦瓜洗幹凈，用保鮮膜壹個壹個包起來。
2、將苦瓜放入冰箱冷凍室冷凍十五分鐘以上；
3.取出苦瓜，切成薄片。潔面後將苦瓜片直接貼在面部皮膚上，保持15分鐘，然後用清水洗凈！
功效:具有排毒養顏、消炎去豆的功效。
苦瓜面粉面膜
所需材料:苦瓜半個，面粉壹勺半。
練習:
1.苦瓜洗凈，去籽，切成小塊放入榨汁機中榨汁；
2.將面粉加入苦瓜汁中，調成糊狀備用；
3.潔面後，將面膜均勻地敷在面部皮膚上，保持15分鐘，然後用清水沖洗幹凈。
功效:此法不僅能有效消除紅腫，還能淡化後期留下的難看痘印。
猜猜妳有興趣:
1.苦瓜拌蝦好吃又健康。
2.幹煸苦瓜味道鮮美，營養豐富。
3.怎麽把苦瓜做的好吃又簡單？
4.番石榴蘋果汁既美味又健康。
5.涼拌雪碧苦瓜好吃又健康