1，卵巢囊腫的飲食療法
(僅供參考，詳情請咨詢醫生)
方壹:山藥核桃仁燉母雞湯。
材料:母雞壹只，山藥40克，核桃仁30克，水發香菇25克，竹筍25克，火腿25克，母雞壹只，黃酒適量，精鹽適量；
制法:山藥去皮切片，核桃仁洗凈；將幹凈的母雞用開水焯壹下，去掉血穢，放入湯碗中，加入黃酒50毫升，精鹽適量，鮮湯1000毫升；將山藥、核桃仁、香菇、竹筍、火腿片放在雞肉面上，放入籠中蒸2小時左右，待母雞酥爛時取出。
功效:益氣健脾，活血化瘀。
應用:卵巢囊腫伴精神疲勞、氣短、懶惰、乏力者，運動十分有益；小腹隱痛，經常按壓，月經稀少，舌淡暗，邊緣有齒痕，脈細，表現為氣虛血瘀。
配方二:菱角薏仁粥
材料:荸薺500g，生薏米100g，阿膠(魚肚)150g，陳皮半個，糯米適量，鹽少許。
方法:將材料用清水洗凈備用；荸薺去殼取肉，花膠用清水浸泡後切塊；在砂鍋中加入適量清水，煨至水沸騰，然後加入材料。水開後繼續煨至糯米開花成粥，調味即可食用。
功效:健脾祛濕，解毒散結，滋補肝腎；
適用:卵巢囊腫伴肥胖，白帶多，粘稠，黃，臭，癢；舌紅，胎白膩，脈滑。癥狀是脾虛濕盛。粥不燥熱，適合壹家人食用。能健脾、滋補肝腎，但不適用於尿頻或夜間遺尿。
2.卵巢囊腫吃什麽好？
(1)多吃有抗卵巢腫瘤作用的食物:鱟變形細胞溶解物、海馬、甲魚、龍珠茶、山楂。
(2)出血宜與羊血、田螺、貽貝、魷魚、薺菜、蓮藕、香菇、馬蘭頭、銀耳、榧子、柿子同食。
(3)感染者宜吃鱔魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、紅豆、綠豆。
(4)腹痛腹脹宜與豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、板栗同食。
3、卵巢囊腫最好不要吃。
(1)忌煙、忌酒、忌咖啡、忌可可等。
(2)忌辛辣刺激性食物:蔥、姜、辣椒。
(3)忌發黴、燒焦的食物，如發黴的花生、發黴的黃豆、臘肉等。
(4)忌狗肉、羊肉及油膩、油炸、煙熏等燥熱食物。
4.卵巢囊腫的原因
1.經期氣血凝滯或產後風寒、寒凝血瘀。或者內傷、抑郁、肝損傷、氣滯、氣滯、血瘀。如果長期停滯變成癌癥。
2.痰瘀凝結，憂傷脾，脾虛生痰，痰飲停聚，阻滯氣機，致氣滯血瘀，痰飲與血瘀相鬥。痰瘀日積，可致癌。
4.遺傳因素。據統計，20% ~ 25%的卵巢腫瘤患者有家族史。
5.內分泌因素，卵巢是排卵和性激素分泌的重要器官，卵巢腫瘤多發生在生育年齡。許多卵巢囊腫和多囊卵巢綜合征患者的基本病理生理改變是卵巢產生過多的雄激素，這是體內多種內分泌系統功能障礙協同作用的結果。
6.生活方式因素、長期的飲食結構、不良的生活習慣、過大的心理壓力都會導致生理性卵巢囊腫和卵巢真性腫瘤。
7.環境因素，食品汙染，比如蔬菜中使用的植物生長激素，比如畜禽配方餵養中的克倫特羅激素。近年來，隨著我國生活水平的提高和飲食習慣的改變，以及部分中青年女性濫用豐胸、減肥、延緩衰老等激素類藥物和滋補品，卵巢腫瘤呈現高發年輕化的趨勢可能也有關系。