核桃殼的功效與作用
治療咽炎的效果
人們常用核桃殼煮水來治療咽炎。喉嚨發炎不僅會引起吞咽疼痛和紅腫，還會引起各種並發癥，如高燒和頭痛。這時候選擇核桃殼燒開水，長期服用，對治愈慢性咽炎有非常有效的作用。
治療口腔潰瘍的效果
核桃殼煮水也可以治療口腔潰瘍。口腔潰瘍是很多“吃貨”不可避免的存在。每當口腔潰瘍出現時，往往是疼痛的開始。對於食物，我們只能看著不能吃的痛苦。科學實驗證明，水煮核桃殼可以治療口腔潰瘍。
治療胃潰瘍的效果
有報道稱，核桃殼煮水對胃潰瘍有壹定的控制作用，長期服用可抑制脹氣和胃潰瘍。
治療前列腺的效果
前列腺炎是壹種很難快速治療的疾病。許多人因為幾天的治療沒有結果而感到恐慌和擔憂。其實病來如山倒是很少見的，走了就立竿見影了。對於前列腺炎，遵醫囑。核桃殼煮水有助於前列腺炎的治療。在醫生的正確指導下，喝帶核桃殼的白開水，可以緩解部分尿液灼痛。
核桃殼燒水的做法
核桃殼洗凈，三個，用水煮熟。
水開後，煮10分鐘。分成三分。
每天三次，長期服用，直到出現壹定療效。
吃核桃有什麽好處？
1，促進睡眠
研究表明，核桃含有相當多的褪黑激素，可以幫助妳入睡。褪黑激素是壹種調節人體睡眠節奏的激素。需要註意的是，核桃含脂肪較多。如果睡前吃得太多，會影響睡眠。最好只吃壹把核桃，或者喝壹碗核桃粉和黑芝麻粉做成的糊。
2.美容護膚
核桃也被壹些人稱為“美容果”。這是因為核桃有補中、養膚、烏發的作用。核桃特別適合經常面對電腦的白領女性。經常吃壹些核桃，不僅可以滋養他們的大腦，還可以保護他們的面板免受電腦輻射的過度損害。而且核桃中含有的多種維生素也有減壓的作用，可以幫助白領放松。
3、止咳平喘
核桃仁有對抗組胺引起的支氣管平滑肌痙攣和鎮咳的作用。《本草綱目》記載:“洪麥雲:麥有痰病。取三個核桃，三片生姜，平躺時嚼碎，抿兩三次湯，再如前嚼桃仁、生姜，即平臥至痰止咳嗽。”
4.降低膽固醇
據科學家研究，每天吃壹些核桃對降低人體膽固醇有積極意義。這是因為核桃中所含的脂肪類物質，如亞油酸甘油酯、亞麻酸、油酸甘油酯等，對降低血液膽固醇有明顯的作用。因此，核桃是心血管疾病和動脈硬化患者的健康食品。
5.抗衰老
核桃仁中含有的維生素E可以保護細胞免受自由基的氧化損傷，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃被稱為“兒子萬歲”、“長壽果”。
6.促進新陳代謝
核桃仁中還含有鋅、錳、鉻等微量元素，參與機體許多重要的代謝過程。如鋅、錳能促進機體的生長發育、性成熟和生殖過程，是腦垂體、胰腺、性腺等內分泌腺的關鍵成分。錳能促進骨骼的鈣化，提高蛋白質的代謝率，促進維生素B1的積累。我猜妳喜歡它