喝糖水和雞蛋對幹咳無痰者有幫助。(圖/黃智雯)中醫黃惠娟指出，雞蛋有滋陰的作用，鮮姜也有祛風散寒的作用，而糖水要根據自身咳嗽的類型來註意，糖水可以補氣，但對於燥熱、上火大、咳嗽痰稠的人來說，吃甜食或糖水容易生痰，對治療咳嗽的幫助較小。
另外，關於芝麻冰糖水可以有效治療半夜咳嗽的說法，黃醫生表示，芝麻還有滋陰的作用。此外，咳嗽癥狀不僅與肺有關，還與脾腎甚至消化系統有關。黑色食物入腎經，所以對咳嗽也有輔助作用，特別適合腎虛腰酸，排便困難的老年人。另外，用生芝麻是由於炒後天性幹燥，容易上火，所以用生芝麻比較好。
雞蛋加糖水，早晚各服1次，可治慢性咳嗽。
材料:糖50g，雞蛋1個，鮮姜適量。
練習-
將雞蛋打入碗中，攪拌均勻。
用半碗水將糖煮沸，趁熱加入蛋汁。
倒入姜汁，攪拌均勻。
芝麻冰糖潤肺生津，治療老年人夜間咳嗽。
材料:生芝麻15g，冰糖10g。(也可以加生姜)
做法:將芝麻和冰糖放入碗中，用開水沖服。