當嘴唇皸裂或發炎時，不要用舌頭舔嘴唇，因為唾液中的酶會吸收嘴唇的濕氣，使嘴唇更幹燥。少吃刺激性和酸性食物，如辛辣菜肴、鹹菜等。，因為這樣的食物會讓嘴唇更刺痛。改善嘴唇幹裂最好多吃含維生素A、C、E的食物。
無論如何，多喝水，保持均衡飲食是保持嘴唇濕潤有光澤最簡單有效的方法。
此外:
嘴唇幹裂可以用石膏蜂蜜膏治療，效果極佳。用法:取熟石膏50克，過80目篩，加入蜂蜜50克，冰塊3克，攪拌均勻，裝瓶備用。塗於患處，每日2 ~ 3次。壹般3 ~ 4天即可痊愈。
幹燥和去皮
原因:唇部皮膚薄而嬌嫩，唇部容易被紫外線灼傷而導致脫皮。
解決方法:隨身攜帶高質量的潤唇膏是非常有必要的，尤其是含有維生素E等保濕成分的潤唇膏，可以隨時滋潤唇部，防止唇部幹燥脫皮。秋天最好用保濕的口紅。保濕口紅雖然比永久口紅容易脫色，但是對嘴唇的傷害要小很多。口紅中的石蠟和色素有帶走水分的作用，長期化妝的使用者容易脫皮，所以最好壹周塗兩天潤唇膏，不化妝。小心秋風冷，嘴唇被猥褻。
嘴唇暗啞。
原因:嘴唇長時間在陽光下暴曬，容易導致唇色暗沈。經常化妝的女性更要註意，因為化妝不徹底，會導致嘴唇暗沈幹燥，嚴重時甚至可能得“口紅病”。
解決方法:註意選擇具有隔離防曬功能的口紅，多喝水，多吃富含維生素的蔬菜水果，適量服用含有維生素A、B、C的藥片，可以改善嘴唇變黑的情況。唇部護理壹定要用優質的唇油，然後用口紅，最好是無色的。