“蛇瘡”的成因:其實自然接種有大量的病毒和細菌。之所以有的人沒問題，有的人有癥狀，其實完全是個體原因。個人衛生習慣和身體健康都是導致這些的原因。所以，改變自己才是最正確的方式。治療只是輔助手段，是減輕和減輕患者痛苦的手段。只有提高個體免疫力，主要是通過改變生活習慣，形成良好的生活習慣，下午堅持多吃有營養的食物，不要從嘴裏省錢。據統計，那些通過嘴巴存錢的人，最後都是通過毒品和苦難換回來的，所以要學會算大賬，不要斤斤計較。事實上，大多數老年人都這樣做，以保持自己的健康。這個投入比吃藥還低，是非常好的事情。
提高自身免疫力:現在的人幾乎不缺營養，缺的是對生活的態度。壹些年輕人試圖通過控制飲食和單壹食物，追求口味和吃垃圾食品來減肥，而壹些老年人則很節儉，經常吃接近甚至過期的食物。這些都是降低身體免疫力的元兇。還有的喜歡熬夜打遊戲，免疫力低。罪魁禍首是我們對待生活的態度，而最重要的壹條，可能大家都沒有註意到。
提高免疫力最重要的是充足的睡眠，合理的飲食，戶外運動，樂觀的生活態度。不是那些單壹的食物和藥物能帶給妳的。只要堅持食物多樣化，三餐有保障，多曬曬太陽(可以提高人的幸福感)，最重要的是充足的睡眠(這也是美容的核心)，多曬曬太陽。這樣的生活堅持壹段時間，免疫力自然會提高。
老壹輩的人，過去吃過苦，總是受不了。當他們變得更好時，他們開始儲蓄。日常生活中，不要吃太多剩菜，盡量少做飯，寧可丟掉這個，也不給自己留吃剩菜的機會，這樣對身體非常不好。所以正確的生活方式是需要堅持的，不能忘記痛苦。這是關鍵。如果疼痛比較嚴重，需要找專業的醫生幫忙緩解。核心是改變自己。