1，益氣健脾，活血補血——糖棗梨園:大棗、桂圓、荔枝各50克，三七中加糖5克。將大棗放入砂鍋中，加入過量水煮沸，小火煮5分鐘，再加入其他東西煮沸，小火煮10分鐘，加入糖拌勻。每天吃超過1次。
2、補氣健脾和胃——沈藻大米:黨參10克大棗20枚糯米250克白糖50克。將黨參和大棗浸泡半小時，取出湯汁，將糯米蒸熟備用，將大棗放在上面，再將湯汁用白糖熬制成粘稠的汁，澆在棗米上。當主食吃。
3、補氣通便——火麻仁板栗餅:火麻仁10克芝麻5克板栗粉50克玉米粉50克。將火麻仁、芝麻搗碎，與栗子粉、玉米粉、過量紅糖拌勻，使面粉水化，蒸成餅。作為小吃。
4、補氣潤腸通便——芪香蜜營膏:黃芪300克，蜂蜜45克過量。將黃芪和木香加水煎煮。每隔30分鐘取湯劑1次，加水，再煎* * *取兩次合並煎液，再用小火煎，濃縮至稠粘稠狀，加蜂蜜兩次至沸止，放涼裝瓶備用。每天兩次，用1湯匙開水沖泡。
5、補氣血——黃芪阿膠粥:黃芪15克阿膠10克糯米30克。將黃芪加水煎煮取汁，將粳米與藥汁壹起煮成粥，將阿膠融化，加入粥中。補氣養血。保暖衣物65438+每天0次。
6、益氣養血通乳——歸芪鯉魚湯:鯉魚1(約500克)當歸15克黃芪50克。將當歸、黃芪用紗布包好，與洗凈的魚同煮。補氣養血，催乳。喝湯吃肉。
7、補氣養胃——黃芪不畏棗:蜜炙黃芪60克橘皮10克黑棗1000克豬油、糖、米酒過量。將黑棗、黃芪、橘皮放入大瓷盆中，加入3勺白糖、熟豬油1勺黃酒拌勻。把瓷盆蓋上，蒸3個小時。可以每天在電飯煲上蒸壹次，直到蒸完。每天午飯晚飯後吃5個黑棗，喝半勺棗汁。三個月就是1個療程。
8.益氣祛濕化瘀解毒——糖醋蒸魚:1段青魚(約500克)米醋50克。將魚去鱗，內臟切塊，肉蓋姜絲，放入魚盤中，入蒸鍋蒸10~15分鐘，取出，炒鍋加油和調料，加糖醋，用稀澱粉勾芡，澆在魚上。隨餐吃飯。
9.補氣活血通絡——黃芪川芎兔湯:兔肉250克，黃芪川芎60克，生姜10克，4片。兔肉切塊去油脂，用開水焯壹下去血水，然後和黃芪、川芎、生姜壹起放入鍋中，加水過量，用武火煮沸，再用文火煮2小時入味。1劑量每天喝湯或2天吃肉。
10、益氣健脾、利水消腫——加味黃芪粥:生黃芪、薏苡仁各30g，雞內金15g，金桔餅9g，糯米30g。將黃芪用水煮20分鐘去渣，然後加入薏苡仁和赤小豆煮30分鐘，最後加入雞內金和糯米煮粥。每日兩次服用1劑量，每次服用後吃1金桔餅。服用2-3個月。
擴展數據
使用益氣法時要註意以下兩點:
①肝火眩暈、肝陽上亢、痰濁壅盛、食積或濕濁壅盛等。，而這種方法並不合適。
②氣虛合並邪實，益氣法應與祛邪法並用。
參考資料？百度百科補氣