希望網上搜索找到的答案對妳有用。
方法壹
1.將醋和鹽溶於水，比例約為水:白醋:鹽= 9: 3: 1。用混合溶液將毛巾打濕，早晚各擦壹次在臉上(如果想多擦壹兩次也沒問題)。效果好，見效快。皮膚會變白，痘痘也會消失。
2.將草莓炒成汁，加入蛋清。2~3天擦壹次。
3、用水和蜂蜜混合後加入珍珠粉，這樣用幾次後，臉就白嫩了！
4.最簡單，最便宜，最方便，也是非常有效的美白方法，就是把香蕉打成糊狀，然後倒入全脂牛奶，加壹點水。這些東西的比例大概是2: 5: 1，然後塗在臉上，再輕輕拍臉，最後什麽都不做。20分鐘後洗掉。
方法2
曬黑後皮膚變白需要時間。長短因人而異，當然也取決於每個人的年齡？皮膚類型，越老回來越慢；有些人的皮膚天生不容易曬黑。即使他們被徹底曬黑，最多被曬成紅色，他們仍然可以馬上回來，什麽也沒有。有些人特別敏感，即使坐在室內，隔著玻璃窗也會曬成古銅色。想要恢復白皙通透的肌膚，需要持續的護理和防曬！
1，基礎保養:日常基礎保養不容忽視。每天徹底清潔面部(包括卸妝洗臉)，每周去角質敷臉壹次。不要小看去角質和敷臉的技巧！可以加速皮膚的新陳代謝，讓妳很快回來。
擔心的話應該買什麽樣的面部產品？給妳提供壹個小偏方，把酸奶塗在臉上，用化妝棉把酸奶泡好貼在臉上10-15分鐘就行了，而且據說還能增強皮膚對紫外線的抵抗力！
2、多吃蔬菜、水果:多吃含維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，可以美化皮膚，讓妳快點回來。很多人誤以為和吃的食物顏色有關。如果喝牛奶會變白，誰還敢喝咖啡？吃巧克力？還是吃含醬油的食物？牛奶雖然富含維生素A，但可能不如洗的快。
雖然芒果富含β胡蘿蔔素，但也不能吃得太多，以免皮膚變黃(P. S .胡蘿蔔、木瓜、橙子，這些果蔬富含β胡蘿蔔素，吃多了也有同樣的使皮膚發黃的作用。
另外，吃太多羅勒、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓妳的皮膚變得敏感，容易曬黑或起斑。
我通常知道，在我今天曬太陽之前，我會吃壹些水果和蔬菜，如西紅柿、木瓜、獼猴桃和胡蘿蔔。
3、防曬:出門前記得塗防曬乳和防曬霜15分鐘，並且記得拿出來，而且壹定要在戶外壹兩個小時後補上，即使已經曬黑了也要防止繼續變黑。不要以為坐在室內就不需要防曬！地板、墻壁、玻璃都會反射紫外線。
4、多喝水:每天至少2000CC的水，保護皮膚，也保護妳的腎臟。
5、正常作息:盡量在晚上十壹點前睡覺，即使不能，也要在十二點前睡覺，因為錯過了美容覺時間，想快速回來就沒那麽容易了。
方法3
對於過度日曬導致皮膚黝黑的人，可以采用以下護膚美白方法，會取得壹定的效果。
先用上好的米酒下酒，加入去皮的蘋果，泡幾天，再放點蕎麥。壹個星期後，把藥酒過濾掉，每天用蘸了藥酒的脫脂棉擦臉，會讓臉色紅潤。
二、皮膚粗糙黝黑的人，可以將醋和甘油以5: 1的比例混合，然後每天貼在臉上，使面部皮膚變得水嫩。
第三，蛋清會在蛋清中加入壹點面粉，或者加入壹些瓜汁，做成糊狀。每天晚上塗在臉上，半小時後洗掉，讓皮膚光滑細膩。
第四，妳應該使用草帽、雨傘、太陽鏡等。，而且還可以用壹些防曬油。皮膚對陽光比較敏感的人。長時間暴露後出現癥狀前，可服用阿司匹林1g，之後每4小時服用阿司匹林0。5克，***2天，並多喝水，避免皮膚發紅、發黑、灼痛。
五、枸杞酒中藥枸杞泡好酒，可泡生地黃汁* * *，空腹加熱後飲用更佳。
六、精神調節很多人擔心是因為膚色略黑，導致內分泌進壹步紊亂，皮膚越來越黑。但穩定樂觀的精神會使交感神經和副交感神經的調節正常，使人的臉色變好，皮膚有光澤。
總之，美白不是壹日之功。重要的是毅力、信心和決心。
方法4:
這裏有兩種方法可以嘗試。
除面部色素斑:鮮番茄汁\蜂蜜，按5: 1的比例混合，塗於面部，10分鐘後洗凈，保持10-15天，可分解黑色素，使皮膚白皙紅潤。
介紹壹個美白肌膚的秘方，簡單有效:將白醋和甘油以5: 1的比例混合，經常摩擦皮膚(壹天兩到三次)，可以使皮膚濕潤，減少黑色素沈積。壹個月後，皮膚細膩白嫩，幹凈光滑，富有彈性，充滿美感。(此方對遺傳性黑皮有效)。