1，蓮子粥
材料:金銀花15g，蓮子30g，糖少許。
做法:將金銀花洗凈，加水煎煮5分鐘，然後去渣取汁，加入蓮子煮至蓮子熟透，加入白糖調勻服用，每日2劑，可清熱解毒。
功效:適用於疾病初期局部灼痛、功能障礙的患者。
2、木易紅棗湯
材料:益母草50克，大棗250克，八角10克，紅糖50克。
做法:將益母草加水煎煮，取汁加入茴香、大棗、糖，煮沸，去渣留汁，早晚服用，大棗服用。
功效:此食療可以活血化淤，行氣止痛。適用於病中期髂膝疼痛患者，不僅疲勞後加重。
3、兩豆糯米粥
材料:綠豆、紅豆、薏米各25克。
做法:將兩粒豆和薏米洗凈，先取兩粒豆煮至開花，再煮成粥。煮熟後，加入糖食用。壹天兩劑
功效:清熱解毒，消腫止痛。適用於病初髂膝疼痛、皮膚灼熱、口幹、口苦粘稠者。
4、甲魚豬脊髓膏
吃死:甲魚2只，甲魚各2只，豬脊髓250g，冰糖250g，生姜10g。
做法:甲魚洗凈去內臟，豬腰洗凈，姜切碎加水，文火煮至爛爛，去骨加冰糖，文火濃縮成糊狀，恒溫裝瓶。每天早晚用溫水服用壹湯匙。
功效:滋陰清熱，補腎壯骨。適用於體瘦、內熱、盜汗、口幹等。
5.十全大補湯
材料:豬肉500克，豬肚50克，墨魚50克，黨參30克，炙黃芪10克，白酒10克，芍藥茯苓10克，肉桂3克，熟地黃15克，當歸65438+5克，川芎6克，炙甘草6克，生姜30克，豬雜和適量的蔥白。每天早晚各服壹碗，服後每五天服1劑。連續5-10劑量可以氣血雙補。
功效:適用於氣血兩虛、肝腎不足、面色萎黃、四肢無力、病後期心悸等癥。
6、川陜龍炒雞蛋
材料:雞蛋3個，穿龍薯蕷6g，精鹽和植物油適量，香油少許。
做法:將雞蛋打入碗中，加入洗凈切碎的穿龍薯蕷，攪拌均勻，再加入精鹽和香油攪拌均勻。將鍋裏的油加熱，將攪拌好的雞蛋倒入鍋中，直至煮熟。
功效:兒童股骨頭壞死的治療方法需要大家註意，就是食物壹定要壹次吃完。具有健脾祛濕、清利關節的作用，適用於濕熱不重、正氣不足的股骨頭缺血性壞死患者。
7.肉鱔魚湯
成分:杜仲。15g，黃鱔250g，豬肉100g，蔥，姜，料酒，醋，胡椒粉。
做法:加入杜仲。去水，去渣取汁備用；將黃鱔宰殺，去內臟，洗凈，用開水燙，刮去皮膚上的粘性物質，切成段；將豬肉剁成沫，放入油鍋中煸炒，加水和杜仲汁，放入鱔魚段、蔥、姜和料酒，燒開，小火煮至魚酥，放入醋和胡椒粉，然後起鍋，撒上香菜。
功效:此菜隨餐食用。具有滋補肝腎、益氣血、祛風通絡的作用。適用於肝腎不足的股骨頭缺血性壞死。
8、股骨頭壞死註意事項
1.加強部裏的自我保護意識。
2.走路要小心，避免摔跤，滑倒的話盡量不要讓臀部著地。冬天在冰雪中行走，要註意鞋底的防滑。
3、體育活動前，要充分做好_部準備，要感覺自己發熱，四肢靈活。
4、搬運和搬運重物時，為避免_扭傷，盡量不要幹重活。工作時註意地面的平整。
5、_部若受傷應及時治療，在傷勢未愈的情況下切不可過度行走，以免反復損傷髖關節。
6.生活中避免過量飲酒，提倡少飲酒或不飲酒。
7.無論患什麽病，盡量避免少用或不用激素類藥物。
8.適當控制體重，避免超重。
9、股骨頸骨折手術，避免提前下床行走，負重。禁止酒精和酒精飲料。
10，低脂肪，低膽固醇飲食。