痘痘有什麽簡單速效的方法？是的，介紹如下:
3分鐘潔面法:正確洗臉是治療痘痘最基本的方法。
1，先準備幹凈柔軟的幹毛巾和溫和的中性肥皂；
2.將香水在溫水(22-23度)中搓出泡沫。泡沫越多越好。雙手托住泡沫，洗臉1分鐘。不要太用力。如果妳感到疼痛，停止。
3.然後用熱水(38-40度)沖洗20秒，再用溫水沖洗20秒，如此反復三次。哎？洗澡比較好，臉離噴頭壹拳左右，壹邊噴臉(用熱水)，壹邊用指腹輕輕拍打臉部。然後噴水20秒。
4.先用幹毛巾擦幹臉上的水，然後輕輕按壓面部吸收水分。
5.最後塗上收斂化妝水。如果塗完覺得緊，可以多塗幾次。
此法必須早晚各做壹次。對早、中、晚期痘痘都有明顯效果。下面的洗法就是這個規律的延伸和延續。
紗布洗法:應用3分鐘潔面法1個月後，無論痘痘有沒有減少，都可以轉用此法，屬於中級洗法。
1，準備壹條毛巾，壹塊肥皂，壹塊紗布；
2.先將紗布折成小塊，蘸上肥皂泡，清洗額頭、下巴、鼻子等。
3.將紗布纏在食指和中指上，蘸上肥皂泡，用紗布輕輕洗兩頰中央和全臉；
4.最後，在食指上纏上紗布，蘸上肥皂泡沫，輕輕擦洗眼瞼下的軟皮。如果妳感到刺激或疼痛，停止。如果第二天還覺得疼，那是因為妳擦洗得太用力了。此時至少要實行4天的“應急洗臉法”，不疼之後再用3分鐘的潔面法洗臉。
5、中級洗臉法第壹周兩天洗壹次，第二周隔天洗壹次，第三周每天洗壹次。
高級洗面法:中級洗面法進行壹個月後，如果有效可以轉入此法。
1，準備肥皂、毛巾和壹只棉質白手套(質地好)，把銀裏子放在痔椎上。切掉手指和無名指，形成三個指套；
2.將雙手完好的手套浸入肥皂泡沫中，輕輕擦洗全臉。皮膚嬌嫩的人，可以在食指和中指上套指套，蘸上泡沫，清潔全臉；
3.然後在食指、中指、無名指套上指套，用肥皂泡輕輕擦洗臉頰、額頭、下巴；
4.取下指套，只保留食指的指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下的軟皮，最後用水洗凈，用毛巾擦幹。
超級洗臉法:如果前三種方法都用了，痘痘還存在，可以用這個方法。比較適合痘疤的人。
1，給孩子準備肥皂、毛巾和壹把溫柔的牙刷；
2.把肥皂泡在手掌上，用牙刷蘸壹點；
3.用牙刷蘸泡沫輕輕擦洗額頭、下巴等質地粗糙的地方；
然後用清水洗掉臉上的泡沫，最後用幹凈的幹毛巾擦幹臉上的水。
應急洗臉法:這種方法不僅適用於痘痘，也適用於面部皺紋較多的人。壹般來說，痘痘患者的皮膚是油性的。如果過度使用脫脂香皂，會使皮膚幹燥、難過。在這壹點上，這個法律是用來處理的。
1.用溫水在手心搓肥皂，然後小心翼翼地將泡沫放入盛滿溫水的臉盆中輕輕攪動，形成漩渦；
2.當盆中的水即將停止旋轉時，將臉浸入水中，讓自然流動的泡沫洗臉20秒。然後將臉浸入另壹個裝滿幹凈溫水的臉盆中，再浸泡泡沫20秒。這樣連續做三次，每次都換水換泡沫；
3.第三次用清水洗時，在臉盆的溫水中加入幾滴保濕油，浸泡20秒；
4.最後用毛巾反復擦幹或按壓臉上的水分。
改掉壞習慣和痘痘
預防青春痘、粉刺、面癱等的最佳方法。(以下簡稱痘痘為了方便文章)就是要養成良好的生活習慣和正確的護理。
1、太陽經常直射，不僅損害紫外線，還會使汗腺和皮脂腺分泌活躍，堵塞毛孔，加速炎癥。所以壹定要做好防曬工作。
2.遊泳池的消毒劑和細菌會刺激皮膚，長痘痘的時候要少去遊泳池。
3、喝酒把血液變成弱酸性，間接造成痘痘問題。患者飲酒還會加速血液循環，導致更多的痤瘡生長。
4、按摩按摩當然可以促進血液循環，但是當臉上有發炎的痘痘時，會因為按摩而加重甚至感染更多的細菌，所以不要在面包吃飽的時候做美容按摩。
5、油膩食物，油多的油炸食物，幹燥無水，會使皮膚分泌油脂更旺盛。如果在油脂分泌的過程中被細菌堵塞或感染，會長更多的痘痘。
還有碘含量高的食物(如紫菜)在痘痘爆發期間也要避免少吃。
6、緊貼面部的頭發容易留下潔面泡沫堵塞毛孔；還會沾染灰塵油脂，在臉上掃來掃去，汙染面部皮膚。所以要徹底沖洗這些部位，不要讓頭發擋住臉。
7.桑拿和美容院的蒸汽有助於血液循環，但是痘痘長滿滿臉的時候還是不要蒸的好，會加劇痘痘的全方位爆發。
8、不透氣發炎的痘痘壹定不要用膠布包紮，如果封閉會讓情況更糟。如果痘痘已經潰爛，撕掉脫膠膏會拉傷傷口，留下疤痕。
9、針痘不要軟。醫生和美容師都不會贊成患者使用針刺祛痘治療，因為如果處理不當，會損傷毛孔，留下永久性的疤痕和色素沈著。有初期炎癥的黑頭和痘痘是不需要針清的，除非痘痘已經成熟，也就是皮膚表皮有明顯的白色膿頭，可以針清。清洗針頭壹定要有嚴格的消毒和專業的技術，不要壹個人擠在家裏，以免後悔終生。