首先，生理鹽水洗鼻子。鼻粘膜幹燥、腐爛或各種慢性鼻炎時，可用生理鹽水或正常海水進行鼻腔清洗。但沖洗時要註意科菲、急性期、禁忌癥和鼻腔清潔。因為在這種情況下，鼻腔清洗不僅不能修復和保護鼻粘膜，還會損傷粘膜，擴大流鼻血的範圍。如果鼻出血時出血不急，可以用幹凈的棉球填塞壓迫出血鼻腔止血。如果出血比較急，應該去醫院找出血點，然後用激光或者微波點焊出血。待病情穩定後，再次清洗鼻腔。
二、流鼻血的原因流鼻血的原因分為局部因素和全身因素。局部因素包括:1、鼻外傷、內鼻外傷、挖鼻、強行擤鼻、嚴重噴嚏等外鼻外傷、鼻骨、鼻中隔、鼻竇骨折。第二，鼻腔異物。第三，炎癥，包括鼻腔和鼻竇的特異性或非特異性炎癥。第四，腫瘤，包括鼻腔、鼻竇的血管良性腫瘤或惡性腫瘤。第五，鼻中隔疾病。全身性疾病包括:1，急性發熱性傳染病。二是心血管疾病，如高血壓、動脈硬化等。三、血液疾病，包括血友病、血小板質量、血小板減少性紫癜、白血病等凝血機制障礙。第四，慢性肝腎疾病、風濕病等。第五，內分泌失調。第六，遺傳性出血性毛細血管擴張。
另外，流鼻血的原因有很多。壹些血液疾病或毛細血管可能會破裂。如果不及時治療，可能會出現壹些感染的癥狀，還可能出現鼻炎等疾病。這種情況下，平時要註意鼻腔衛生。可以用醫用棉球或冰袋來止血。