1)苦瓜、苦菜、馬牙、絲瓜等食物具有清熱解毒的功效，可緩解局部發熱疼痛。2)薏米、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物具有清熱解毒的功效，可緩解局部發熱疼痛。3)蛇、蟲等活血通絡、祛風止痛的食物，可煮熟或泡酒後飲用，可緩解局部紅、腫、熱、痛癥狀，還可起到阻止病變向其他關節移動的作用，故為強壯性食物。4)新啼叫的公雞，150g姜(切片)，放入鍋中燉，可放少量白酒，不放油鹽，1天內即可食用。每隔壹周服用壹次。公雞有補虛補腎、暖胃散寒的作用，能緩解局部疼痛和關節肌肉無力。5)童子鰻0.5斤，陰幹，用1斤白酒浸泡，1個月後即可飲用。每次喝50毫升，壹天兩次。童子鰻性溫，善通經，有舒筋活絡、祛風除濕等功效。，可緩解局部紅腫熱痛，防止病變竄至其他關節，對肩肘關節運動障礙有較好的療效。6)多種蔬菜水果能滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝、清熱解毒、消腫止痛的作用，從而緩解局部紅腫熱痛的癥狀。7)蘑菇、木耳等食物可提高人體免疫力，緩解局部紅、腫、熱、痛等癥狀。8)瘦豬肉200克，花椒根150克，煮湯，調味，每日兩次服用。它可以緩解嚴重的疼痛癥狀。總之，很多食物都可以緩解類風濕性關節炎患者的癥狀，但在選擇食物時壹定要對癥，否則會影響效果。哪些食物可能會加重風濕性關節炎的癥狀？(1)高脂肪:在身體氧化的過程中，脂肪可以產生酮體，過多的酮體對關節有很強的刺激作用，所以不宜多吃高脂肪的食物，如牛奶、脂肪等，做飯、煮湯時少放油。(2)海鮮:患者不宜多吃海鮮，如海帶、海參、海魚、海蝦等。，因為其中含有尿酸，被人吸收後可在關節內形成尿酸鹽結晶，使關節癥狀加重。(3)過酸過鹹:如果攝入花生、白酒、糖、雞鴨魚肉蛋等酸性食物超過體內正常pH值，體內pH值會暫時偏高，乳酸分泌增加，消耗體內壹定量的鈣鎂血漿，加重癥狀。同樣，如果吃鹹菜、鹹蛋、鹹魚等鹹味食物。，會增加體內鈉離子，加重患者癥狀。
不同類型的類風濕性關節炎患者有不同的飲食禁忌，具體如下:(1)風熱型、濕熱型:風熱型主要癥狀為關節遊走痛、發熱、咽痛、便秘、小便赤、苔厚、舌紅、脈或弦數，血沈也明顯增高；濕熱型患者可出現低熱、胸悶、納差、關節腫痛伴積液、舌紅、苔白膩、脈滑、血沈快等。有這些癥狀的患者應選擇寒性飲食，如大米粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花、蘆根等。，可以幫助去除內熱；不宜吃溫熱的食物，如辣椒、芥末、生姜、肉桂、酒等。，因為吃這些會傷陰助火，加重癥狀。(2)寒濕型:主要表現為關節腫痛或積液，納差，大便稀，小便長，畏寒，舌苔淡膩，脈濕，血沈加快。這種類型的患者。藥酒等。(3)肝腎兩虛:此類患者可出現關節疼痛畸形、肌肉萎縮、肌腱攣縮、畏寒、消瘦、面色晦暗、舌淡、苔白或膩、脈細，血沈多為緩慢或接近正常。這類患者可以多吃些滋補的食物，如甲魚、雞鴨鵝、豬肉等。還應該根據疾病的癥狀進行治療。由於酒性辛熱，能助陽點火，祛寒邪，所以如果患者伴有寒濕，可以喝點藥酒。但伴有濕熱的患者不適合飲用，因為酒熱傷肝，酒濕傷脾。如果浸泡附子、肉桂、細辛等熱藥，會加重內熱和腫痛。這樣的病人要帶酒。