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山楂紅糖水

山楂30g(最好是鮮山楂,如果是幹的需要用溫水泡),紅糖20g,益母草20g。將山楂和益母草放入砂鍋中,加入適量的水,將汁液煮沸,加入紅糖煮至紅糖完全溶解。活血化瘀。

用法:每日1劑量,分兩次服用。

1.血虛治法:養血調經。處方:八珍湯加味。黨參12g黃芪12g茯苓12g炒白術12g白芍12g當歸9 g川芎6 g熟地12g淫羊藿9 g山茱萸9 g雞血藤12g。加減:脾虛食少者,加砂仁3 g(下)。經期患者加紅花6克,川牛膝9克,路路通10克;若四肢不溫,加桂枝6克;下腹伏寒者,加文葉9克,烏藥9克。2.腎虛治療:補腎養血調經。處方:歸腎丸。菟絲子12g杜仲10g枸杞12g山茱萸9g當歸9g熟地黃10g山藥12g茯苓10g巴戟天10g淫羊藿10g補骨脂9g加減:經期莪術65438+。肢冷者加桂枝6克、附子9克、烏藥9克。3.治瘀血:活血化瘀,調經。處方:桃紅四物湯。桃仁9g紅花6g當歸10g川芎6g赤芍9g生地9g香附9g石小三(寶鑒)烏藥9g紫莖澤蘭葉12g三棱9g加減:積滯久者加牡丹皮9克、炒山桅桿10g;腹脹者加枳殼、木香各9克;月經失調腹痛者加桂枝6克,莪術12克,王不留行9克;氣滯血瘀者加木香9克,小茴香6克。4.痰濕論治。處方;蒼附譚濤丸。茯苓12g法半夏10g陳皮6g炙甘草3g蒼術9g香附9g膽南星10g枳殼9g神曲9g丹參12g:月經期加沒藥9g路路通10g益母草15g去甘草若苔白膩,去甘草,加木香9克,砂仁3克(下);腎虛者加鎖陽10g,熟附子9g,或紫應時10g。5.宮寒型體質多發生在愛吃寒性食物的女性身上。月經容易延遲,月經量少或顏色較深。有的在月經前或來時小腹冷痛,嚴重時甚至臉色發青,四肢冰涼。熱敷可以稍微緩解疼痛。確診時,常發現舌色淡,舌苔白,脈緊。宜溫經散寒,忌食生冷食物。使用15g姜和10g艾葉。在1碗水中煎至半碗出渣,1雞蛋去殼攪拌,然後放入湯中煮熟,每日服用兩次(1-2次,每日壹次(艾葉用量不宜過多,每次僅60克,吃多了會有惡心嘔吐的副作用)。6.肝郁型的月經周期不規律,月經前容易多愁善感,易怒或情緒不穩定,乳房容易脹痛。舌質暗,苔薄白或薄黃,脈弦。常見於經前緊張綜合征。治療應該是疏肝解郁。取1鯊魚片洗凈。拍香附子,用姜絲抹在魚上,放鹽,入蒸鍋蒸40分鐘左右(不適合體內燥熱的人)。

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