失眠的藥物治療
心腎分離
癥狀:心神不寧，難以入睡，心悸多夢，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗，心煩發熱，咽幹津少，男子遺精，女子月經不調，舌紅少苔，脈數。
處方:六味地黃丸、交泰丸。
藥用:地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、牡丹皮、黃連、肉桂。
心膽氣虛
癥狀:失眠、焦慮、心悸、氣短自汗、乏力、舌淡、脈細。
處方:安神支釘丸，酸棗仁湯。
藥用:人參、茯苓、甘草、茯苓、遠誌、龍骨、石菖蒲、川芎、酸棗仁、知母。
心血不足
癥狀:心悸不寧，失眠多夢，健忘，頭暈目眩，面色蒼白，舌淡脈細。
治療方法:養血安神。
處方:四物湯加蓉沙丹。
藥:熟地黃、當歸、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，酸棗仁18g。
心陰不足
癥狀:心悸、失眠、多夢、發熱、咽幹舌燥、舌紅津液少、脈數。
治療:滋陰養心安神。
處方:益氣安神湯加減。
藥物:當歸、茯苓、麥冬、生地各12g，黃連、遠誌、竹葉、人參、黃芪、青木香、蓮子心各6g，酸棗仁18g，朱砂3g。
吃豬心可以治療失眠多夢。
1，豬心燉柏子仁
1豬心和15g柏子仁。將豬心洗凈，將柏子仁放入豬心內，密封，鍋內加水，中火燉。服用時，將豬心切片，或隨餐使用，或單獨服用。適用於心神不寧、精神疲勞、自汗、失眠健忘。
2、豬心煨棗
1豬心和15g大棗。取豬心用血水剖開，放入大棗中，放入碗中隔水蒸至熟。其可用於治療心悸、不安、煩躁、不安、多夢和失眠。
3.人參燉豬心
黨參50g，當歸10g，豬心1，味精和鹽適量。豬心脫脂清洗；然後選擇最好的黨參、當歸、豬心，放入砂鍋中，加入適量的水，用文火燉至豬心熟爛。用味精和鹽調味，可分兩次服用，1 ~ 2次，每日1次，連續服用7 ~ 10天。有補氣養血、安神定誌的功效。本方可作為心血不足引起的心悸、氣短、心悸、失眠、面色晦暗的滋補食療佳品。
艾灸治療失眠
治療失眠只需要艾灸湧泉穴和神門穴就能達到效果。艾灸開始前:
1.先用溫水泡腳半小時，可以促進血液循環，放松全身緊繃的肌肉組織，讓身體更加舒適。艾灸壹般用艾條溫和灸。如果不方便操作或者老人行動不便，可以請家人幫忙。
2.點燃艾條後，先對準湧泉穴，以溫熱的感覺為度。註意不要太熱，否則起不到催眠作用。雙腳可同時或分別艾灸湧泉穴。時間可以是十五分鐘左右。
3.艾灸湧泉穴後，艾灸神門穴也要雙手各十五分鐘。
按照慣例，當艾灸腳底時，失眠的朋友會感到睡意開始出現。艾灸神門穴時，困意會很強，壹般在艾灸完之前就睡著了。如果艾灸後仍頑固失眠不睡，可以再灸湧泉穴，要求重點灸部位，壹般能促進睡眠更快。