根據妳的情況，可以配合茶葉治療，療效不錯:杞靈草茶味苦，味甘，微寒。臭牡丹具有良好的清熱解毒、活血止痛、清腸、清潔血管、抑菌、抗腫瘤的功效，主要用於治療咽喉腫痛、扁桃體炎、感冒頭痛、氣管炎、慢性肝炎、慢性胃炎、前列腺炎、婦科疾病、高血壓、高血脂、高血糖、關節痛、便秘、口臭、蛇咬傷。全草對食道癌、乳腺癌、直腸癌有緩解作用。地錦草水煎液和乙醇能有效抑制溶血性鏈球菌A、B，金黃色葡萄球菌等。，從而提高身體的抵抗力，迅速降低炎癥引起的白細胞增加。藿香與化療等抗癌藥合用，在治療癌癥方面有明顯的協同作用，是壹般抗癌藥所不能及的。
飲食療法的方法:
(1)蛋白質供應充足。蛋白質的來源很重要，主要來源於牛奶、雞蛋、瘦肉、去皮家禽、魚蝦、大豆、豆制品等食物。但是蛋白質的攝入要在50%以上。
(2)減少脂肪攝入是控制熱量的基礎。減少動物脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物中飽和脂肪酸過多，脂肪容易沈積在血管壁上，增加血液的粘度。飽和脂肪酸可促進膽固醇的吸收和肝臟膽固醇的合成，提高血清膽固醇水平。長期過量攝入飽和脂肪酸，可使甘油三酯升高，加速血液凝固，促進血栓形成。
(3)適當減少碳水化合物的攝入。不要吃太多的糖和甜食，因為糖可以轉化為甘油三酯。每頓飯都要七八分飽。應該多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食物，纖維素含量高，有降血脂的作用。
(4)限制膽固醇的攝入。膽固醇是人體必需的物質，但攝入過量危害很大。飲食中的膽固醇每天不超過300毫克。忌食膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等。植物甾醇存在於水稻、小麥、玉米、油菜籽和其他植物中。植物甾醇在植物油中處於遊離狀態，確實有降膽固醇的作用，而大豆甾醇有明顯的降血脂作用。提倡多吃豆制品。
(5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃水果和蔬菜，其中含有維生素C、無機鹽和纖維素，可降低甘油三酯，促進膽固醇排泄。降脂食物可以選擇酸奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭菇等食物。近年來發現蘑菇中富含“香菇”。學者做過實驗。當人們食用歲差脂肪時，血液中的膽固醇會暫時升高。同時吃壹些蘑菇發現血液中的膽固醇不僅沒有增加，反而略有下降，並不影響脂肪的消化。
高脂血癥的治療推薦中藥。
降血壓肽
藥性溫和
藥效持久，康復效果理想；
身體健康！