治療感冒和發燒的處方1
材料:姜10g，蔥15g，白蘿蔔150g，紅糖20g。
方法:服用後水煎微汗，可明顯緩解癥狀。
功效:解表散寒，溫中化痰。主治感冒、畏寒、咳嗽、痰多。
季芳
材料:紫蘇葉10g，生姜10g，陳皮12g，紅糖20g。
方法:水煎。
功效:解表、祛風、除濕、化痰。主治:感冒、發熱、咳嗽、痰多。
豐佐
材料:荊芥10g、紫蘇葉10g、生姜15g、紅糖20g。
方法:水煎服，每日2次。
功效:解表祛風，理氣寬胸。主治:感冒、頭痛、咽喉痛。
房寺
配料:金銀花15g，竹葉9g。桑葉6克，甘蔗100克，白糖20克，白蘿蔔120克。
方法:水煎。
功效:清熱解毒，消炎止痛。主治:感冒、發熱、咽喉腫痛。
吳芳
用法:桑葉6克，白菊花10g，竹葉10g，薄荷6克，豆豉10g。
方法:水煎。
功效:祛風清熱。主治:風熱感冒，發熱頭痛。
劉放
功效:紫蘇葉6克，荊芥10克，山楂10克，冰糖20克。
方法:水煎服，每日2次。
功效:解表散寒。主治:風寒感冒，全身關節痛。
感冒的預防措施
1.服用維生素C可以縮短感冒期，緩解咳嗽、打噴嚏等癥狀。
2.攝入鋅可以縮短感冒時間，大大減輕咽喉痛等癥狀。但是，服用鋅必須按照醫生的指示，高劑量的鋅可能是有毒的。
3.樂觀可以促進免疫系統的活力。
4.多休息，保持恢復的體力，並避免壹些並發癥，減緩日常活動，避免過度勞累。
5.避免參加聚會，以免體力過度消耗。
保暖
7.散步或快走可以改善血液循環，有助於感冒康復。
8.飲食清淡，少吃脂肪、肉類和奶制品，多吃新鮮水果和蔬菜，減輕身體壓力。
9.喝熱雞湯可以幫助鼻涕的流動，加強體內病菌的排除。
10.多喝水，補充感冒時流失的重要體液，幫助排出有害雜質。