目前，甲型流感(H1N1)正在全球40多個國家蔓延。雖然甲型流感(H1N1)沒有專門的疫苗，但對於壹般流感來說，接種疫苗是預防流感最有效的方法之壹。此外，省中醫院專家表示，平日多吃蔥、姜、蒜，可以減少流感的發生。安徽中醫學院第壹附屬醫院劉健教授表示，接種流感疫苗對成人有較好的預防作用，接種疫苗後成人患流感的可能性會降低1/3。由於兒童感染流感病毒的經歷很少，體內缺乏抗體，接種流感疫苗只能降低20%左右患流感的幾率。由於甲型流感(H1N1)的疫苗還沒有研制出來，就我國而言，除了國家最近公布了預防甲型流感(H1N1)的六個配方外，中藥在這個時候可以發揮應有的作用。在日常生活中，蔥姜蒜具有眾所周知的保健、殺菌、抗衰老和抑制腫瘤的作用，尤其是。專家建議，大蒜要生吃，這樣大蒜的功效才能充分顯現出來，因為大蒜中所含的揮發油壹旦受熱就會揮發，功效會大打折扣。除了上述吃法，蔥、姜也可以作為日常烹飪食材，適量放入炒菜、燉菜中。長期服用不僅可以調味，還可以預防流感。用法是將大蒜、姜、蔥壹起放入碗中煮沸，溫服；大蒜汁加水，放入小瓶，滴鼻，預防流感感染。洋蔥適用於感冒初起，鼻塞。將5片蔥苗放入碗中，將煮好的蔥白放入其中，加入少許鹽調味，1碗可清鼻塞，使頭痛頭暈者清醒。流感季節，可用豆豉8克，蔥白適量，搗碎，水煮或煮粥，可發汗退熱。生姜的用法是:生姜50克搗碎，冰糖1塊，水兩碗煮，治外感頭痛、寒腹痛；鼻塞和幾個洋蔥趁熱喝可以治好。也可以取生姜50克，半夏20克，紅糖100克，水煎服，治痰平喘，止咳化痰。
上一篇:食道癌患者都可以吃那些食物嗎？下一篇:[轉載]為什麽運動員女生多？