2、浴鹽浴的作用:
鹽浴可以殺菌消炎。
浴鹽有殺菌消炎的作用。用浴鹽洗澡時，可以消除附著在皮膚上的細菌，也可以通過這種方法緩解壹些皮膚炎癥。如果經常用浴鹽洗澡，可以讓皮膚保持健康狀態，避免外界細菌帶來的傷害。
用鹽洗澡可以去除汙垢。
用浴鹽洗澡，可以清除皮膚表面和毛孔的汙垢，保持皮膚清潔。而且洗澡時，皮膚的毛孔受熱會擴張，更有利於清理毛孔內的汙垢，使毛孔保持通暢，不會被汙垢和油脂堵塞。
用鹽洗澡可以去角質。
洗澡時，拿起還沒有融化的浴鹽在皮膚上輕輕摩擦，可以去角質，去除皮膚上的舊廢角質和死皮，保持皮膚的幹凈光滑。在使用浴鹽的時候，也要註意公開，在腳後跟等地方適當按摩。
用鹽洗澡可以美白祛斑。
浴鹽含有多種營養成分和多種微量元素。用浴鹽洗澡可以消除皮膚中的黑色素，從而淡化甚至去除皮膚上的斑點，使皮膚更加白皙光滑。沒有色斑的人用浴鹽洗澡，也可以防止色斑過早出現。
用鹽洗澡可以緩解壓力。
用浴鹽洗澡時，可以促進血液循環。有了浴鹽的香味，人可以放松，讓壹天的疲勞得到釋放，陰郁的心情也可以壹掃而空。用浴鹽洗澡後，直接上床睡覺也能提高睡眠質量。