糾正挑食的巧妙措施。
父母的責任是在合適的時間給孩子提供合適的飯菜。很多孩子在成長過程中會有壹些正常的“挑食”行為，這與孩子獨特的性格和個人喜好密切相關，這樣的問題是可以隨著年齡的增長而糾正的。如果孩子挑食已經影響了正常的生長發育，那就試試以下幾招:
▲了解孩子偏食的原因。比如有的孩子只吃某壹種食物，可以通過換花樣來提高廚藝，其他配菜可以適當放進去，逐漸增加。同時激起孩子的食欲。
▲用生動的教育方法，誘導孩子認識吃各種食物的好處。對於男孩，父母可以誘導孩子好好吃飯，多吃各種蔬菜，讓孩子長得快，跳得高，力氣大。對於女生，父母可以說，吃得好，長大了就聰明漂亮了。父母對食物的評論和推薦很容易吸引孩子。
▲重視情緒和情緒功能。孩子喜歡被別人誇獎，所以吃飯的時候可以適當鼓勵，讓孩子有壹個好的吃飯環境，促進食欲。
▲不要操之過急，要註意方法。當孩子不喜歡吃青菜時，家長可以采取迂回戰術，從他喜歡吃的“看起來很綠”的水果入手，告訴他青菜和水果壹樣好吃。