祛斑方法1，防曬
防曬是夏天的主題曲，MM臉上有斑，其實很多都是因為沒有做好防曬工作，導致夏天臉上有斑。出門前20分鐘塗防曬組合，出門帶好所有雨傘和墨鏡。友情提醒:防曬壹年要做四次。
祛斑方法2、檸檬汁
檸檬含有大量的維生素C、鈣、磷和鐵等。經常喝檸檬汁不僅可以美白肌膚，還可以沈澱黑色素，從而達到祛斑淡斑的效果。當然，壹些自制的檸檬面膜也有同樣的效果。最後，渴望減肥的MM也可以堅持每天喝檸檬水，既能美白又能美白。
祛斑方法3、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維，能有效補充身體所需的營養，美白肌膚。同時，獼猴桃含有豐富的鉀元素，對面部色斑有壹定的治療作用。
祛斑方法4。番茄
？西紅柿既可以做菜，也可以當水果吃。它的酸性汁液可以幫助皮膚平衡PH值，進而起到淡斑美白的作用。此外，有些人如果皮膚粗糙，可以將西紅柿搗碎成汁敷在臉上，20分鐘後用清水洗凈，可以起到很好的祛斑效果。
祛斑方法5、洛神花茶
每天取適量洛神花茶放入杯中，煮沸五六分鐘後飲用。洛神花茶富含氨基酸、維生素C和各種礦物質。喝洛神花茶不僅能活血補血、美容養顏、祛斑美白，還能清熱止渴、降血壓、護肝。