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黃芪的實踐

黃芪雖然很常見,價格也不貴,但是它的保健作用是非常顯著的。黃芪在家也吃,不管是泡水還是燉湯。

1,黃芪泡水,方法同泡茶。取黃芪二三片(5g至10g),用開水沖泡,稍涼即飲。這個方法最簡單,可以長期喝,但是身體不適不能喝,尤其是上火潮濕的時候,以免上火更嚴重。

2.黃芪燉雞

1)取三黃雞壹只,料酒、香蔥、鹽、當歸、黃芪、枸杞子、雞精適量。

2)三黃雞洗凈,切成小塊;青蔥打結了。

3)將雞塊放入冷水中,加入適量料酒,大火煮開。

4)另取壹鍋,加入適量冷水,中火或小火加熱。

5)雞塊燒開後,在噴濺處將雞塊取出屋外。

6)將雞塊放入步驟4)的鍋中。

7)加入當歸、黃芪、姜片、蔥花等。,讓年輕人煨壹個小時。

8)加入枸杞,繼續小火燉5分鐘左右。

9)最後加入鹽和雞精調味。

3.此外,黃芪還可以煮粥,慢燉後黃芪更容易達到藥效。

黃芪桂枝五物湯的實踐

黃芪桂枝五物湯是中醫古方,具有通絡活血、溫經補虛的作用。臨床上有治療關節痛、末梢神經炎、皮炎、中風後遺癥的作用。黃芪桂枝五物湯的做法主要包括以下步驟:

1.取黃芪9g,大棗4枚,生姜18g,桂枝9g,芍藥9g。

2.煎藥前需將藥材浸泡半小時。

3.泡好後油炸大概需要1小時。

4.水量高於藥材表面。

5、不同的疾病需要搭配不同的中藥,可以達到更好的效果。

1)本方治療頸椎病可加姜黃、當歸、桃仁、紅花、川芎。

2)治療肩周炎可加入姜黃、秦艽、羌活、威靈仙、防風。

3)治療坐骨神經痛,可加入丹參、炙甘草、牛膝、當歸、蜂蜜和草烏。

4)治療腦血栓,可加入地龍、當歸、桃仁、紅花和川芎。

5)治療心絞痛,可加入三七、瓜皮、紅花和薤白。

黃芪粥的做法

黃芪粥具有補氣益中、消腫利尿、止汗固表的作用,適宜長期食用。特別是老年人的心肺肝功能脆弱,黃芪粥可以改善上述疾病。黃芪粥的做法主要包括以下步驟:

1.取黃芪20g,紅棗20g,粳米33g,油鹽適量。

2.粳米洗凈,用清水浸泡2小時。

3.黃芪洗凈放入湯鍋,水多壹些。

4.蓋上鍋蓋後,用大火煮至沸騰,轉中火煮半小時左右。

5.將步驟4中煮好的黃芪汁倒入砂鍋中,加入準備好的粳米和紅棗。

6.蓋緊蓋子,煮沸。

7.燒開後,用筷子不斷攪拌,防止粘鍋。

8.粥到粘稠狀態,就可以吃了。

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