隨著經濟的發展，每家每戶都有不同的電子產品，比如手機，電腦，平板電腦。這些電子產品對孩子的吸引力很大，其輻射很容易導致孩子近視。怎麽恢復視力？
如何恢復視力1 1，遠近觀察法
這個方法做起來很簡單。可以找壹個有樹的空地，找兩個距離不同的樹，然後找中間的位置。先看近壹點的樹，再看遠壹點的樹，如此重復，直到感覺累為止。這樣可以放松眼睛，讓眼部肌肉變得更強壯。
2、提高眼睛接受光線的能力。
陽光好的時候，可以在陽光下做眼保健操，閉上眼睛對著太陽，這樣眼睛細胞可以得到刺激，而近視對刺激光更敏感，這樣練習可以提高接受度。
3.用妳的眼睛數星星
如果晚上星星好，可以躺在椅子上數星星，也可以躺在草地上數星星，可以放松心情。用眼睛數星星可以鍛煉眼部肌肉。壹定不要壹直盯著壹個地方，這樣會讓眼睛感到疲勞。
4.經常翻白眼
有空的時候累了可以翻個白眼。妳可以向各個方向上下左右轉動，停留幾秒鐘。經常練習可以提高妳的聚眼能力，恢復視力。
以上介紹的是近視如何恢復視力。恢復視力是非常困難的。如果妳能每天采取良好的眼部護理措施，妳可以改善妳的視力很多。深度近視患者覺得以上方法自己無法堅持，效果不明顯，可以去醫院做激光治療，但要咨詢正規醫院的醫生後再做決定。
如何恢復視力2眾所周知，正確的按摩方法也可以緩解眼睛疲勞，但壹般只能起到暫時緩解的效果。事實上，如果在日常飲食中多吃黑枸杞和奶酪，可以有效緩解眼睛疲勞。黑枸杞可以延緩記憶力衰退。
許多研究證明，枸杞可以改善視力，枸杞中含有的藍色素花青素可以促進眼部血液微循環，維持正常眼壓。美國的壹項研究也證實，枸杞有助於緩解視力下降。
眼睛疲勞的原因壹般和眼淚分泌有關，應該引起妳的註意，多保護眼睛。在飲食中加入壹些營養眼睛的食物更方便有效。
維生素A:維生素A不用多說，被稱為“護眼必需品”的維生素A是預防眼睛幹澀、視力下降、夜盲癥的好方法，尤其是胡蘿蔔、黃綠色蔬菜、紅棗。
維生素B:維生素B是視神經的營養來源之壹，維生素B1不足，容易使眼睛疲勞；維生素B2缺乏容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
黑枸杞:清肝明目的療效早已有之，因為它含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C、鈣、鐵等。，是健康眼睛必不可少的營養素。
野生枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2等營養成分。與枸杞相比，含有豐富的維生素、礦物質等營養成分，尤其是具有清除自由基和抗氧化功能的天然花青素。其藥用和保健價值遠高於普通枸杞，有“軟黃金”之稱。
孩子突然視力下降的情況很多。孩子突然視力下降怎麽恢復？家長可以嘗試這些食療方法來提高效果，非常好。另外，導致視力突然下降的因素很多，有些可能是癥狀引起的。如果持續存在，要及時去正規醫院檢查。
如何恢復視力3近視如何恢復正常視力？
通過近視，尤其是高度近視，眼球會被眼周肌肉拉長，導致遠視，晶狀體的屈光焦點無法落在視網膜上。這裏我想說的是，睫狀肌沒有拉長。睫狀肌只能縱向調節晶狀體，但通過練習，可以有意識地控制眼周肌肉壓迫眼球。最主要的原因是我們面前可以有壹個明確的時間，也是實現可控性的唯壹途徑。掌握技巧後，逐漸降低配鏡度數，最後將眼球壓縮回正常水平，近視自愈。
有網友說她用了貝茨的視力恢復，成功恢復了視力，還是挺靠譜的。此外，她還認為《提高視力——告別眼鏡》也是壹本改善近視的好書，值得壹讀。
她說，她已經成功地將視力從800度降低到100度。有網友說，他的鄰居有幾個因為坐牢被長期流放到山裏，達到10歲，500度近視治好了。但是很多醫學人士認為假性近視還是有恢復視力的可能的，而真性近視基本為零。
孩子近視500度怎麽治療？
1.認為與兒童不合理用眼、眼軸改變導致高度近視有關。目前孩子18歲以下，近視不穩定。不建議手術。可佩戴角膜塑形鏡控制近視加深，註意避免用眼過多，尤其是手機和電腦。
2.建議散瞳後驗光。首先，要明確什麽是近視。近視可分為真性近視和假性近視。消除視疲勞，鍛煉鏡片調節能力，可以恢復假性近視，但不可能恢復真性近視，需要驗光。
3.兩種類型的近視可以通過滴用散瞳藥後驗光來區分。如果是真性近視，只是驗光配鏡。如果是假性近視，可以通過休息和藥物治療來矯正。孩子500度近視是壹個很嚴重的問題，壹定要重視。
經過上面介紹的恢復正常視力的方法，很多家長都有了壹定的了解。預防是近視恢復視力的主要途徑。在日常生活中，家長要多註意孩子正常的用眼方式，玩電腦、看書、寫字要保持壹尺以上的距離。多看綠色植物可以緩解視覺疲勞。