古代宮廷美容秘方
配方:珍珠粉5g；20毫升蛋白質或蜂蜜
將雞蛋打入碗中，去掉蛋黃，只取蛋清，然後加入珍珠粉攪拌均勻。睡前用溫水洗完臉後，均勻塗抹於面部和頸部，用手輕輕按摩面部穴位5 ~ 10分鐘，約20分鐘，然後用清水沖洗幹凈。據史書記載，慈禧每隔十天就用珍珠粉塗抹全身，七十歲還保持著皮膚的水嫩。
傳說中的？排毒祛斑？:淡化斑點，控油，祛痘。
配方綠豆15g；滑石4.5克；白芷4.5g白附子4.5克；20～30毫升蒸餾水
將綠豆和中草藥分別研成細粉，將蒸餾水慢慢加入粉末中，攪拌均勻成泥糊狀，均勻塗抹在斑點處，避免眉毛發育。敷20 ~ 30分鐘，或者待八分鐘幹透後即可揭去敷料。用溫水洗臉。綠豆味甘，性涼，具有清熱解毒、祛火的功效，尤其對祛濕解毒、促進機體正常代謝有很好的療效。
傳說中的？光點應用？:解決暗沈，預防痘痘。
配方浮萍10g；蘇木9g；苦瓜30g
將中草藥分別研磨成細粉，然後攪拌均勻，將苦瓜洗凈，切成條狀，用榨汁機榨汁，放入碗中。然後將苦瓜汁慢慢加入粉末中，攪拌均勻成糊狀，均勻塗抹在面部和頸部，避免眉毛發育。睡前敷在臉上20 ~ 30分鐘，或待敷料八分幹時取下。用溫水洗臉。苦瓜性寒味苦，能深入肌膚底層凈化排毒，徹底疏通毛孔，不會像化學化妝品壹樣造成毛孔粗大的問題。
傳說中的？七粉？:淡化暗沈，美白肌膚。
配方白芷、白術、茯苓、白芨、白芍、白附子、白蘞。
七種藥材各二兩，讓藥房磨成極細的粉末，洗臉後取8克左右，加入蜂蜜和清水(油性皮膚用酸奶，幹性皮膚用牛奶)，攪拌成糊狀，薄薄地敷在臉上，清水洗20分鐘左右。經常使用會使皮膚細膩光滑，還能有效改善膚色暗沈發黃的問題。這也是中醫史上最經典的美容藥方，流傳千年，至今仍被眾多美容專家推崇。
傳說中的？簡白色敷布？:收縮毛孔，防止皺紋
傳說中的？清新美白敷布？:安撫日曬後的肌膚，增加光澤。
配方蘆筍15g；茯苓15g；蘆薈20g20毫升蒸餾水
將蘆薈洗凈，撕掉葉子表面，取肉，然後用蒸餾水調成汁備用。將麥冬和茯苓分別研磨成細粉，攪拌均勻。然後加入適量的蘆薈汁，做成糊狀，趁著新鮮，均勻的塗在臉上。記得避開皺紋和眉毛。睡前敷在臉上20 ~ 30分鐘，或待敷料八分幹時取下。用溫水洗臉。早在公元前14世紀，埃及的妮菲蒂女王就用蘆薈來美化她的臉，從而賦予她細膩白皙的皮膚和柔軟順滑的頭發。
傳說中的？快速美白敷布？:快速美白保濕肌膚。
材料白芷6克；蛋黃1；1湯匙蜂蜜；黃瓜汁1小勺；3湯匙橄欖油。
首先，將白芷粉末放入碗中，加入蛋黃，攪拌均勻。然後加入蜂蜜和黃瓜汁，攪拌均勻，塗在臉上。大約20分鐘後，用水沖洗幹凈。洗完臉後，用化妝棉取橄欖油敷在臉上，5分鐘左右。然後用熱毛巾捂臉。此時，化妝棉不需要取下。毛巾冷卻後，取下毛巾和化妝棉，洗臉。這種方法不僅讓美膚之王？白芷的功效被最大化，其他輔料也最大化的發揮了保濕和收斂毛孔的作用。
古代宮廷減肥秘方
1，紅燒蘿蔔海帶
海帶、蘿蔔各適量，丁香、八角、桂皮、花椒、核桃仁、植物油、醬油各適量為原料。海帶用水浸泡1天1夜(中間換水兩次)，然後洗凈切絲，蘿蔔切粗絲。將植物油煮熟，用海帶絲炒幾下，加入丁香、八角、桂皮、花椒、核桃仁、醬油和水燒開，改中火至海帶將爛，再加入蘿蔔絲燉熟即可食用。能利尿、消氣、減肥。
2.季芳黃芪湯
防己6克，黃芪15克，白術10克，炙甘草9克，生姜6克，大棗4枚。用水煎服，每日兩次。
據醫院通報，此方配合防風通聖散用於治療肥胖患者，每天服用防風黃湯、防風通聖散各5克。6個月後體重從69 kg減到67 kg，腹圍從100cm減到85 cm。總膽固醇從341下降到148，甘油三酯從288下降到78，非脂化脂肪酸從0.25升增加到0.75升。適應癥:肌肉肥胖。
3.鯉魚湯？吃喝就要發生了
煙草5克，以鮮鯉魚100克、川椒15克、姜、香菜、料酒、蔥、味精、醋為原料。鯉魚去鱗，去內臟，洗凈，切成小塊；姜、蔥洗凈拍碎備用。將蓽茇、鯉魚、蔥、姜放入鍋中，加入適量的水，大火燒開，小火燉約40分鐘。加入香菜、料酒、味精、醋。可以單獨食用，也可以和飯菜、魚、湯壹起食用。能促進利尿消腫和減肥。
4.冬瓜粥？粥譜
帶皮鮮瓜80克？100g(或者冬瓜仁，幹10g？15g，鮮30g)，粳米100g為原料。把冬瓜用刀刮幹凈，洗凈，切成小塊，和粳米壹起放在砂鍋裏，煮成粥(粥裏不加鹽)。或者先用瓜子水煎去渣，再將粳米洗凈放入粥中煮，每日早晚兩次，常食有效。可利尿、消腫、減肥降脂。
5.糯米粥？本草綱目
以薏苡仁30克、糖適量為原料。薏苡仁洗凈，放入砂鍋中，加入適量的水，然後將砂鍋放在武火上煮沸，再用文火煨。薏苡仁煮爛後，加糖食用，隨意食用。能健脾祛濕，減肥消腫。
6.荷葉粥
以1鮮荷葉(約200克)、100克粳米和適量的糖為原料。淘米加水煮粥。熟時洗凈鮮茶葉蓋粥，燉約15分鐘，撈出荷葉，粥變成淡綠色，再煮壹會兒。服用時加糖，可以隨時服用。能清熱解暑，生津止渴，減脂減肥。