1，鼻子幹？
關於鼻燥首先要考慮的是空氣幹燥引起的癥狀。另外，註意是不是幹燥性鼻炎引起的，需要找醫生檢查。秋季鼻子幹燥可以嘗試以下方法:
1，比較直接的方法是往鼻孔裏滴幾滴香油。把它放在鼻孔裏面。香油可以潤滑鼻孔，促進鼻粘膜的正常修復，增加鼻腔內的濕度。過壹段時間，鼻子會舒服很多。
2、每天做鼻摩或按摩鼻穴:用拇指上下摩擦鼻翼數次，用食指按摩項英穴數次，加強鼻子的血液循環；氣候幹燥時，可滴復方薄荷油。
3.經常用冷水洗鼻子。無論是夏天還是冬天，如果能堅持用冷水洗臉、洗鼻子，可以增強免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助於改善鼻子幹燥的狀況。
4.用紅黴素眼膏塗抹。用棉簽蘸壹些紅黴素眼膏放在鼻孔裏，盡量擦拭均勻。眼膏可以起到潤滑鼻孔的作用，還可以消炎殺菌。
5.多喝水，避免上火。上火往往會加重鼻幹，所以平時多喝水，增強體內血液循環，可以在壹定程度上改善鼻腔血液循環，緩解鼻幹癥狀。妳也要註意喝水的方法，少量多喝。
6.經常用冷水洗鼻子。無論是夏天還是冬天，如果能堅持用冷水洗臉、洗鼻子，可以增強免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助於改善鼻子幹燥的狀況。
7.多吃富含維生素A、B2、C等的水果和蔬菜。蘋果、獼猴桃、橙子、大白菜、西紅柿等蔬果可以補充體內各種維生素。有利於鼻粘膜上皮的恢復，改善鼻幹癥狀。
8.註意改善室內的空氣濕度。如果家裏太幹燥，可以在家裏放壹盆水，或者買壹臺空氣加濕器，增加室內的空氣濕度。此外，還配備了濕度計，隨時觀察房間的空氣狀況。
另外，鼻子幹的時候不要摳。鼻粘膜覆蓋著肉眼看不見的纖毛粘液系統。它們是鼻腔清潔劑。這些組織從鼻腔後部長到鼻腔前部，可以擋住灰塵，鼻痂就是被吸進去的東西沈積下來的。這個清洗以15分鐘為壹個周期，基本可以把吸入鼻腔的贓物全部排出。
所以用手指摳鼻子是壹個非常不好的習慣，因為這種粗暴的動作會損傷鼻子的纖毛粘液系統，破壞其自潔功能。正確的方法是拿壹根無菌棉簽，蘸上生理鹽水，由內向外輕輕拔出鼻痂。
另外，人的鼻粘膜無時無刻不在分泌粘液來濕潤鼻膜，濕潤吸入的空氣，粘附從空氣中吸入的塵埃、灰塵和微生物。這個過程的產物是鼻涕。所以同理，擤鼻子也不能太粗魯。正確的做法是:站起來，身體前傾，用紙巾捂住鼻子，用力吹氣，用紙巾擦鼻子。
2.鼻子幹出血怎麽辦？
對於偶爾流鼻血，先保持冷靜，不必去醫院治療。可以采取壹些簡單易行的方法，盡快止住鼻血。姿勢上，讓病人身體前傾，嘴巴向下張著呼吸，千萬不要擡頭。這樣會讓血咽下去，刺激胃，咽多了會吐出來，但會誤以為是吐血，影響診斷。兒童也有將血液嗆入氣管的風險。
1，指壓
首先讓孩子坐下，讓孩子用嘴呼吸並用手指壓著流鼻血的鼻孔。停留幾分鐘後，壹般可以止血。如果兩個鼻孔都出血，只要捏住鼻子封3-4分鐘，也可以止住輕度鼻出血。
2.冰敷法
當針壓法失敗時，妳可以包含壹塊冰或在妳的額頭上放壹個冰袋。這種冰敷法還可以使鼻部血管在寒冷時迅速收縮止血。
3.包裝方法
將紗布或衛生紙塞入鼻腔止血。如果堵塞後仍持續出血，或血經咽喉從口中流出，表面出血位置較深或其他原因，應立即去醫院鼻急診，不可怠慢。
需要提醒的是，如果鼻子經常出血，可能是鼻子局部的問題，也可能是某種嚴重疾病的表現，比如鼻咽癌或白血病等血液系統疾病。所以經常流鼻血的患者應該去醫院做進壹步的檢查，以免耽誤病情。
秋季天氣幹燥，空氣濕度低，鼻子幹出血是常見現象。那麽秋季如何預防鼻子幹燥呢？讓我們來看看。
3.秋季如何預防鼻子幹燥？
預防季節性鼻出血可以從“滋潤”鼻腔開始。當鼻腔感覺幹燥時，可以用復方薄荷油滴鼻，可以去除鼻腔的結痂，保持濕潤。此外，鼻腔內擠少量紅黴素或金黴素眼膏也能起到消炎保濕的作用。也可以用市場上購買的生理鹽水噴鼻，對去除鼻痂，滋潤鼻粘膜也大有裨益。
對於孩子，家長可以滴壹些清潔的液體到鼻子裏，或者塗金黴素眼膏，濕潤鼻腔。鼻腔充分濕潤後，通過擤鼻涕來清理這些“垃圾”。
同時，專家也建議在秋季養成良好的衛生習慣，改掉經常摳鼻子的壞習慣。天氣幹燥的時候，可以在房間裏放壹盆水或者加濕器，改善空氣幹燥度。註意休息，少抽煙，少喝酒，少吃辣椒，燒烤等容易上火的食物。註意均衡飲食，不要挑食偏食，多吃水果蔬菜，多喝水。
4、幹鼻飲食
1，多喝水:可以加快病毒的排出，最好是白開水。如果不能喝，可以加果汁或者茶來調節口味。
2、白菜蘿蔔湯:白菜心500克，切塊，白蘿蔔120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升，加入適量紅糖。每次200ml，壹天兩次，服用三四天即可痊愈。
3、蘋果蜂蜜水:蘋果5個去皮，切成小塊，加入1升水，煮沸5分鐘，自然冷卻至40℃，加入少許檸檬汁和適量蜂蜜，攪拌均勻，少量飲用，每日數次。
4、姜絲蘿蔔湯:姜絲25克，蘿蔔切片50克，加水500毫升，煮15分鐘，加入適量紅糖。每次200ml，壹天1-2次。
5、蔥蒜粥:取洗凈的蔥10，切碎，蒜3瓣，大米50克，加水煮粥。每次150ml，每日兩次。
6、洋蔥飲料:洋蔥1，切碎，加入鮮牛奶250毫升，煮沸，自然冷卻，加入適量蜂蜜，睡前服用100毫升。
7、姜可樂:鮮姜50克，加可樂1000毫升，煮沸，熱飲，每次100毫升，每日數次。8、橘皮冰糖飲:鮮橘皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡為茶。9.銀華薄荷飲料:銀華30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將金銀花、蘆根加水500毫升，煮沸15分鐘，再加入薄荷煮沸3分鐘，濾出加入適量糖，溫服，每日3-4次。