三分鐘按摩。男人們要記住，洗臉的時候，不管用什麽樣的洗面奶，都不要只在上面擦，然後擦兩遍，再用清水沖洗幹凈。這是不對的。最棒的是用三分鐘時間讓洗面奶在臉上充分打圈，讓皮膚有效吸收洗面奶的營養成分，深入皮膚。
男人記住，清潔皮膚的時候，使用洗面奶或者塗抹化妝品的時候，要記住要順著皮膚的紋理塗抹，比如頸部盡量用提拉的方式塗抹，而眼部的皮膚要盡量用提拉的方式塗抹在眼睛上方。
如果妳的臉上有痘痘或者痘印，建議妳在使用化妝品的時候，可以在塗抹的時候用食指接觸化妝品，然後在痘痘區域打圈，讓化妝品均勻的塗抹在上面，達到吸收的效果。還有，有痘印的地方，建議妳晚上用新鮮姜片抗痘印。
不管是冬天還是夏天，男人出門都要記得塗防曬霜。防曬霜不是女生的專利，男生也可以用。男生用防曬霜，沒必要像女生壹樣看防曬指數。普通和壹般的防曬霜都可以。還有，記得照顧好手上的皮膚，出門壹定要用護手霜。
男人需要記住的是，出門的時候，也要自帶潤唇膏。不要介意別人怎麽想或者怎麽想，只要能讓妳的嘴唇保持濕潤就好。現在沒人或者去廁所塗，這樣嘴唇就不會脫皮，也不會開裂出血。
男人還記得，在準備運動之前，最好洗壹次臉，把臉上的臟東西洗幹凈，然後開始運動，讓毛孔張開，裏面的臟東西全部排出。還有，記住，運動後不要用冷水洗臉，而是先用熱水洗臉，再用冷水清洗。這也是為了防止直接用冷水把臟東西鎖進妳的皮膚裏。
男性美容護膚的註意事項
1.乳液的重要作用
乳液中含有大量的水分，可以為皮膚補充水分，從而抵抗衰老。乳液中還含有少量的油脂，可以滋潤皮膚。特別是壹些抗衰老的乳液中含有橄欖油，可以滋潤和滋養皮膚，恢復皮膚的彈性。
2.不要盲目整容
整形要謹慎。任何手術都有風險，手術越大風險越大。很多人只追求眼前的美，沒有考慮到自己的容貌在未來幾十年內會變壞。
其實這些流行的整形方法都可以讓妳變得足夠好看。但是需要註意的是，隨著年齡的增長，我們的臉和身體會逐漸發生變化，而這個時候整形的後遺癥就會找上我們，會讓整形的人看起來比壹般人更顯衰老。
3.避免太多陽光直射
眾所周知，陽光中的紫外線和汙染使皮膚變黑老化，其中UVB使皮膚曬傷，無處不在的UVA會穿透表皮到達真皮。