泡腳袋配方

1，風濕疼痛足浴方:生姜、肉桂、牛膝、秦艽、紫莖澤蘭、桑枝、獨活、赤芍。

2.腎虛泡腳方:陽起石、菟絲子、茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡實。

3、睡眠不好的足浴方子:五味子、川芎、石菖蒲、香附、何首烏、郁金、茯苓、柴胡。

4.腳氣藥方:苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英。

5、氣虛足浴配方:黨參15g，黃芪20g，白術15g，水煎，倒入足浴中30分鐘，每日壹次。

中醫推薦的十種足浴配方介紹

6、血虛足浴配方:當歸20克，赤芍15克，紅花15克，續斷15克，水開後倒入足浴中30分鐘，每日1次。

7、感冒或風寒頭痛配方:熱水中加入鹽50克左右，生姜50-70克。泡腳的時候，先把腳放在熱風上熏。水溫下降時，將腳泡在水裏，互相摩擦。水涼了，可以繼續加熱水2-3次，直到全身微微出汗。在水還溫熱的時候，及時擦幹腳，蓋好被子，睡個好覺。

8.止咳配方:黃麻10g，花椒40片，生姜30g，生礬30g。

9.高血壓配方:羅布麻葉15g，杜仲6g。、牡蠣15g、何首烏10g。和10g吳茱萸。或桑葉、桑枝、茺蔚子15g，或鉤藤、夏枯草40g。將藥加水2000毫升，煎成1000毫升。去除殘渣後，混入足浴中，睡前泡腳30-40分鐘。

10、痛經方:蒲黃20g、五靈脂20g、香附20g、延胡索20g、當歸20g、赤芍15g、桃仁10g、沒藥10g。將藥加水2500毫升，煮沸15分鐘，然後離火，先用藥液的蒸汽熏腳，待溫度適宜時再將腳浸泡在藥液中。15-

20分鐘，早晚熏洗1次，每劑藥重復使用兩天。月經前3天左右開始服藥，3- 5劑為3個月經周期。

也可以用茴香200g泡腳，每天壹次。

用熱水泡腳對人體有很多好處，但是中藥不僅可以泡腳，還可以泡酒喝，可以增加免疫力，活血化瘀。可見，血虛、感冒、痛經等疾病都可以通過中藥來緩解。但是在使用的過程中，壹定要對癥下藥，不能隨便用。