新冠疫情爆發以來，在國家關於疫情防控的總體部署下，目前，各地疫情總體可控，病毒對人體的危害正在逐步降低。目前，在落實國家最近出臺的20條和疫情防控“新國十條”優化措施方面，人們已經能夠坦然面對奧米克隆。當人體呈陽性時，預計在壹周左右的時間內，發熱可能會伴隨人體。因此，發燒時采取對癥措施尤為重要。
小夥伴們都知道，在醫學臨床上，發熱可分為低熱(37.3-38℃)、中熱(38.1-39℃)和高熱(39.1-41℃及以上)等階段。下面，我們就來具體看看不同階段可以用什麽方法快速退燒。
低熱(37.3- 38℃)階段。發燒37.3時，臨床癥狀可能是發冷、流鼻涕、打噴嚏。這個階段暫時不用吃退燒藥，可以采取物理方法降溫，比如溫水浴、冰敷，適當補充水分；如果體溫從37.3繼續上升，溫度上升到38度左右，可以考慮用退熱貼降溫；如果效果不是很明顯，或者觀察期間出現持續高熱的癥狀，可以考慮服用副作用較小的中藥退燒，如板藍根、雙黃連口服液、連花清瘟膠囊、藿香正氣口服液等藥物退燒。同時也要及時補充水分，與物理降溫方法雙管齊下，實現協同退燒。
中溫(38.1- 39℃)階段。當體溫處於中熱階段(38.1-39℃)時，說明炎癥加重。此時，患者應繼續多飲水，及時補充體液，防止脫水，促進新陳代謝，或用溫水或酒精擦拭前額、腋窩、腹股溝進行物理降溫，註意不要使患者著涼，以免加重發熱癥狀，從而加重發熱癥狀；如果以上物理降溫方法仍無效，可服用尼美舒利顆粒或布洛芬膠囊退燒，同時推薦兒童服用布洛芬混懸液退燒。如果口服退燒藥效果仍然不明顯，體溫仍然較高，可以考慮肌肉註射柴胡註射液等藥物降溫，或者及時去醫院就診，以免延誤診治。
高熱(39.1- 41℃及以上)。當體溫處於高熱階段(39.1-41℃及以上)時，說明炎癥逐漸加重，身體其他器官可能有所蓄積。此時患者可能出現昏迷、意識不清、抽搐等癥狀。此時可口服退燒藥如泰諾，或在患者肛門內插入退燒藥栓，降低體溫。如果條件允許，建議服用安宮牛黃丸，快速給患者降溫，及時緩解高燒等癥狀。也建議及時去醫院診治，避免延誤病情，防止對身體其他器官的損害。
俗話說，解決的方法總是比實際困難。在我看來，如果發燒了，就要及時測體溫，做到心中有數，仔細觀察病情的進展。根據不同階段的體溫，可以及時進行對癥降溫治療。比如可以采取物理降溫、中西醫降溫、按摩、針灸等方式來協調降溫。如果降溫效果不明顯，且高溫持續3天以上，或出現超高溫，說明病情危重，建議入院治療，及時查找原因，對癥治療。