用玫瑰和蒲公英泡茶，是女性必選的養生茶。用開水沖泡等量的玫瑰花和蒲公英即可，尤其是在春季，可以起到調節女性內分泌失調的作用，還有活血化瘀的作用。
02配紅棗
蒲公英配紅棗的效果是很讓人驚喜的，尤其是對女性來說。這種搭配方法可以消除色斑。而且用蒲公英配紅棗泡茶，可以凈化血液，提高肝臟的解毒能力，對春季養肝護肝有很大的作用。長期熬夜的人會損傷肝臟，可以用蒲公英配紅棗泡茶。
03用丁香
蒲公英配丁香泡茶，第壹個作用就是殺死蛔蟲，尤其是春天，各種細菌開始大量繁殖，那些寄生在腸道裏的蛔蟲也會在人體內自發生長，所以蒲公英配丁香泡茶可以殺死蛔蟲。蒲公英配丁香還可以清理血管垃圾，減少春季血管血栓的形成。另外，喝醉的人可以用丁香和蒲公英泡茶，可以快速醒酒，保護肝臟。
04加桂圓
用龍眼肉配蒲公英泡茶的效果會讓妳大吃壹驚，尤其是中國的男女。失眠健忘非常嚴重。他們白天沒精神，晚上睡不著，妳可以用龍眼肉配蒲公英泡茶。還有長時間盯著電腦和手機導致的視力問題。也可以用龍眼肉泡蒲公英，每天適當喝壹些很有效果。
05加山楂
蒲公英混合山楂泡水，有助於治療女性身體疼痛和壹些癥狀不太嚴重的婦科病。另外，春季是壹個容易引起咳嗽的季節，壹些慢性哮喘患者在春季容易復發，所以蒲公英可以和山楂壹起泡水，可以起到化痰、止咳、平喘的作用。
06用枸杞
這種搭配方式非常適合男性，尤其是“力不從心”的中年男性，因為蒲公英和枸杞可以大大提高性能力，而且沒有任何副作用。另外，對於中老年男性來說，記憶力會下降很多，所以也可以用蒲公英配枸杞泡茶，可以提高大腦的記憶力，避免健忘、癡呆等癥狀。
用甘草
用蒲公英和甘草泡茶，很多人會覺得不倫不類吧？我認為壹種味道有點苦，另壹種來自甜絲絲。其實這兩種結合在壹起泡茶，效果很多。比如家人吃了壹些不幹凈的食物，可以用甘草和蒲公英泡茶，可以快速排出體內毒素。應該有很多女性非常喜歡，因為用甘草和蒲公英泡茶可以消除臉上的皺紋。
用紅茶
蒲公英配紅茶有預防流感的作用，尤其是被蟄後，溫度會反復，容易導致流感的爆發。但是，蒲公英茶配紅茶，每天適量飲用，可以預防流感，連小孩都可以喝。如果春天上火，會導致口腔生瘡，牙齦腫痛。也可以用蒲公英泡紅茶，效果很好。
特別建議，不管蒲公英茶有多有效，都要根據自己的體質和健康狀況來選擇！