壹種減奶的中藥配方
降奶處方1。黃芪燉雞湯
材料:黃芪50g，枸杞15g，紅棗10，母雞壹只，姜適量，鹽適量。
做法:將雞洗凈，焯壹下，淋壹下，切塊，和紅棗壹起放入鍋中。然後在鍋裏放入生姜和黃芪。加入適量的水和鹽。煮好後就可以出鍋了。
功效:這個哺乳期的食譜非常適合產後媽媽！黃芪是眾所周知的催乳偏方，既能補氣益血，又能通經有乳！
降奶方子2。豬蹄曹彤湯
材料:豬蹄2只，通草6克，蔥3根，鹽適量。
做法:將豬蹄洗凈，切成塊狀。蔥切段，草洗凈。然後將所有食材放入鍋中，加入適量的鹽。煮好後就可以出鍋了。
功效:這種中藥配方的豬蹄曹彤湯可以幫助產後的媽媽們泌乳。曹彤有清熱通乳的作用。奶水不足的媽媽可以試試！
降奶偏方3。當歸生姜羊肉湯
材料:羊肉400克、當歸20克、姜片、鹽、料酒、醬油。
做法:當歸洗凈，切塊。羊肉剝去筋膜，切成小塊，放入沸水中焯壹下，去掉血。砂鍋加水適量，放入當歸片、羊肉片、姜片、料酒，大火燒開，去沫，中火煮至羊肉熟，加鹽調味。
功效:有滋陰補血，潤腸通便的中藥方劑。羊肉含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和胡蘿蔔素。適合產後出現血虛、奶少、惡露等癥狀的媽媽。
降奶方子4。黃驊曹彤豬肝湯
材料:黃花菜30克，花生30克，通草6克，豬肝200克。
做法:湯裏加黃花菜30克、通草6克，去渣取汁，加花生、豬肝煮湯。以爛花生為度。吃豬肝花生喝湯，每天壹劑，連續3天。
功效:此降乳中藥方中有黃花菜、花生、豬肝，補血益氣，生乳通絡，壹味降乳，全方補中有通。適用於產後乳汁少、食欲差的產婦。
降奶方子5。歸芪鯽魚湯
材料:鯽魚1-2，當歸10g，黃芪15g。
做法:鯽魚洗凈，去內臟、魚鱗，與當歸、黃芪同煮至熟。喝湯吃魚，壹天壹劑。
功效:鯽魚湯味道鮮美，營養豐富，滋陰養血，消積導滯，通絡催乳。加當歸、黃芪益氣養血，是民間常用的催乳方劑。這個中藥方子適合產後血乳不足的媽媽。
產婦催乳偏方
1，米酒蝦湯
蝦(或海米幹)含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及多種維生素，具有補腎、催乳的作用；米酒可以促進血液循環。每次放入蝦皮100-200克，黃酒3-4兩，加清水煮湯，每日1次，3-4次。
2、花生和豬
據《陸傳本草》記載，花生鍋豬腳能治好嗎？少奶？。每次用150g花生，壹只豬腳切塊，加適量水，小火煨爛。加入少許鹽和味精調味。
3.萵苣粥
先將10-15g萵筍籽搗碎，用甘草3-5g炒熟，取汁去渣，加糯米煮粥，每日三次，連服五天，可增乳。
4、鯰魚煮雞蛋
先將7個雞蛋煮熟，去殼，用250g鯰魚和500ml水同煮，每日1次，5日見效。
5、豬蹄粥
豬啼1-2，燉成濃湯，再用通草3-5克，漏蘆40-45克取藥汁。用兩種湯和粳米100煮粥。煮好後加入兩片蔥白略煮，每日兩次，趁熱服用。
6.南瓜籽糊
取生南瓜子30克，去殼，搗成泥，加少許糖，早晚空腹用開水送服。
7.豆腐米酒湯
取豆腐4兩，紅糖1兩，加水1碗，煮熟後加入米酒1兩，溫後服用。
8、豬蹄藥湯
1)豬蹄壹只，加入通草25-35g，燉服。
2)豬蹄1個，薜荔4個(爬墻或木瓜)。燉好後服用。
3)豬蹄壹只，燉土黃毛(金雀根)1兩。
9、魷魚湯:鹽壹定要少喝。鯽魚奶湯用鯽魚1條，牛奶50毫升，調料蔥、鹽、黃酒。
制作方法:鯽魚去磷去內臟後洗凈，放油鍋中炸熟，加入蔥、鹽、黃酒和水，燉至湯汁呈乳白色，加入牛奶煮沸。吃法:每天吃壹次魚和湯。功效:補益氣血，健脾開胃，促進乳汁分泌，鯽魚還有利尿消腫的作用，能促進產婦體內多余水分的排出。
10.發酵蛋花湯:1塊發酵米飯，1塊雞蛋。制作方法:將發酵好的大米加水煮沸，然後加入雞蛋，煮成蛋液。可以趁熱服用。功效:益氣生津，活血止血，催乳。
11，中藥方劑:當歸50克，黃芪40克，皸裂10克，灰指甲15克，王不留行5克，其中萎蔫10克，花粉5克，瑞香10克，白芍65438克。用1雙豬腳，多加水，砂鍋燉，去浮油，煎服。
母乳餵養的成敗在於寶寶出生後的1-2周。在這期間，母親的意誌力是決定性因素。首先，要克服寶寶開始吸吮乳頭時的疼痛和脹痛，堅持母乳餵養；其次，發現奶水不足時，增加餵奶頻率。只要寶寶有吃的需求，就盡量餵，刺激乳汁分泌。
因為寶寶力量有限，可以用？吸奶器？來幫助、刺激乳房，達到催乳的效果。很多媽媽都有經驗，通過寶寶的吸吮，母乳分泌會越來越多。如今，在許多醫院裏，嬰兒出生後半小時就被允許吮吸母親的乳頭。通過寶寶的吸吮，可以有效刺激媽媽的激素分泌，進而促進乳腺分泌乳汁。另外，剛出生的寶寶在媽媽懷裏吸吮可以增加母子之間的默契，這種微妙的情感也會增加產婦乳汁的產生。
媽媽應該采用正確的餵養頻率，應該給新生兒餵奶嗎？按需餵食？。當寶寶哭鬧，有哺乳的意思時，媽媽要及時餵；每當媽媽覺得乳房腫得厲害的時候就讓寶寶吸，保證乳汁不堆積，這是預防乳腺疾病的壹個重要原則。
有些新媽媽在豐胸的時候喜歡用吸奶器把奶吸出來，然後用奶嘴餵寶寶。但是如果妳還沒有考慮給孩子斷奶，那就用安撫奶嘴吧，寶寶容易有？乳頭依賴？因為吸吮乳頭比吸吮乳頭更容易吃奶，它隨後會放棄嘗試吸吮母親的乳頭。隨著孩子吮吸刺激的減少，母親的乳汁分泌也會逐漸減少，甚至停止。
另外，媽媽們要保持心情愉快，睡眠充足，新媽媽的奶水壹定能滿足寶寶的需求。如果不放心，可以咨詢醫院營養科的醫生，開壹些催乳的中藥。在保證營養均衡的同時，還可以多吃壹些催乳食物，如鯽魚湯、水煮豬蹄花生、木瓜等。，可以在壹定程度上幫助乳液的分泌。如果新媽媽還擔心寶寶吃不飽，還可以通過以下指標判斷自己的奶量是否充足:寶寶的體重增加是否合適？比如第壹個月體重增加是否超過300g/周，排尿的次數和量是否充足，睡眠質量是否良好，母乳餵養的間隔時間和單次母乳餵養的時間。其實只要寶寶的拉、散、睡都是正常的，就說明媽媽的奶水很充足。
產後哺乳小方子
壹、煲湯法催乳
1，黑芝麻250克，炒碎，配豬蹄湯。
2、豬蹄1對，茭白15g，通草10g，煲湯或煮熟。
3.用花生燉豬蹄或豬肚，或者用花生和大米煮粥。
4.冬瓜皮煮鰱魚。
5、紅豆粥，加紅糖。
6.鮮鯉魚湯或鯉魚米飯粥。
7、黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。
8、鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。
9、黃花菜30克，黃豆200克，豬蹄1，水適量，燉熟調味，每日1次，連服5天。
10，150克豆腐，50克紅糖，50克米酒。首先，在水中加入適量的豆腐和紅糖。紅糖溶解後，倒入米酒，煮壹會兒。吃豆腐和湯1次，吃5天。
二、中醫方法催乳
1，絲瓜3克，通草3克，或加豬蹄煮湯。如果效果不大，可用北芪6克、當歸9克、白芷3克、穿山甲6克、絲瓜籽3克燉豬蹄、喝湯吃肉，效果極其明顯。
2.黨參、黃芪各30克，當歸、路路通各65438±08克，柴胡、青皮、陳皮、穿山甲、王不留行各65438±02克，香附65438±05克，通草、漏蘆各65438±00克，主治產後缺乳[催乳]。用法:每日壹劑，水煎服。壹般服用2-3劑，效果不錯。
3、豬蹄2只，炒川芎、當歸、木通、王不留行各9克。將豬蹄洗凈，放入水中煮熟，撈出，然後將上述藥物加入湯中，煎熟，去渣。
4.豬蹄2只，王不留行9克，穿山甲9克。壹起燉湯吃。
5.4豬蹄或1蹄，通草2克。壹起加水充分煎煮，吃肉喝湯。
6.花生豬蹄湯:豬蹄2只，花生150g，鹽和味精適量。
「做法」豬蹄洗凈去蹄釘、毛後，與花生壹起放入燉鍋內，加入適量清水，小火燉煮，加鹽、味精調味。
「評價」花生味甘、性平，入肺、脾經，功能為益氣、養血、和胃。豬蹄能補血、催乳，可用於治療產後缺乳。
7.黃芪燉雞湯
原料:黃芪50g，枸杞15g，紅棗10，母雞1(約1000g)，生姜2片，鹽、米酒適量。
“做法”黃芪、枸杞、姜片放入過濾袋中，母雞洗凈、焯水、淋浴、切塊，與紅棗壹起放入鍋中。加水，文火1小時，再加鹽和米酒即可食用。
“評價”黃芪能益氣健脾，益肺止汗。民間常用治產後乳汁不足，亦可補虛固表，治產後汗出。母雞性味甘，能溫中、健脾、補氣血。此湯適用於產後虛弱，面色萎黃，乳汁過少，易出汗。需要註意的是，黃芪燉雞湯要在產後5 ~ 7天後食用。
8、豬蹄曹彤湯:
「原料」:豬蹄2只，通草6克，蔥3根。
「做法」將以上三味與煮好的湯壹起加入。
通草的“評”有清熱通乳的作用。此湯每日三次，連服三天，適用於產後缺乳。西醫對奶水不足除了乳房按摩和催產素註射沒有很好的治療方法，而中醫建議食補重於藥補。比如孕期有妊娠貧血，要補鐵，防止產後出血，造成營養不良；產後要增加營養，特別是富含蛋白質的食物和新鮮蔬菜；如果是為了補鈣，最好多吃帶骨頭的小魚(如仔魚)，吃芝麻豆腐、芝麻拌菜。植物油是理想的油。
中醫認為具有催乳作用的藥物有以下幾種:
1，錦葵籽:缺乳，可治產後乳汁不足或排乳困難及乳房脹痛。
2、王六步星、穿山甲:女服之，乳流。治乳少或射乳不暢，可用王不留行煮豬蹄，配穿山甲、通草、黃芪等。
3、曹彤:用於乳汁少的產婦，常用於催乳，常與王不留行、穿山甲同用，如乳房以下。
4、冬瓜、紅薯根:豐胸藥物用的比較多。
5、滑石:滑胸胎。
6、紅豆:胎衣、乳汁，出自《本草綱目》；煮赤小豆汁能出奶，出自書制作人。
常用中藥方劑:
1、通乳丹:含當歸、麥冬，能養血滋陰，豬蹄能補益催乳，曹彤也有通絡催乳的作用。
2、湧泉散:王、瓜蔞、豬蹄，有行氣通乳之功效。