指導意見:
這種情況可以通過健脾益氣來調節，建議服用壹段時間的補脾益腸丸。
問題2:便溏吃什麽可以止痛止瀉――如果他大便頻繁，可以服用復方去氧腎上腺素1片，早上1次，晚上1次。
脾胃虛寒者可服用附子理中丸，每日1~2粒。
調節腸道菌群——乳酸菌片、麗珠常樂等。能調節腸道菌群，治療腹瀉。
如果消化不良，可以服用助消化劑――如多酶片、胰酶片、健胃消虎片等。
註意飲食調養——吃易消化的食物，不易過飽，忌寒、酒、煙、油膩、* *食物等。此外，含纖維較多的食物，如韭菜、芹菜、豆芽、洋蔥等。，能促進腸道蠕動，應適當限制。
問題三:拉稀拉稀的飲食好的原則是什麽？
調整飲食習慣
——壹日三餐定時定量，飯後不要感冒。多吃面食、豆制品、瘦肉、魚、禽、蛋等高蛋白食物，及時補充身體流失的營養，維持身體新陳代謝的平衡。忌脂肪類食物:長期便溏者應忌脂肪類食物，因為脂肪類食物會加重消化道負擔，尤其是油脂的潤滑通便作用會加重便溏。
多吃脫水食品。
應多吃易吸水的幹菜、脫水食品，也可添加少量的澀性食物，如烏梅、橙子、石榴、蘿蔔、扁豆、牡蠣、貽貝等。，都有澀腸止瀉的作用。
吃好。
充足的飲食不僅能為人體提供必要的營養，還能在排便過程中起到載體的作用。
細菌性稀便帶大蒜之類的。
如果是細菌引起的便溏，可以在飲食中加點大蒜，或者在菜裏加點洋蔥，盡量用醋煮。這些方法可以起到壹定的預防作用。
壹種飲食配方及制備方法
茯苓粥
配方:茯苓細粉30g，粳米30g，紅棗7枚。
方法:先將粳米、紅棗加水煮粥。粥好了，加入茯苓粉，用筷子攪拌均勻煮開，加少許糖調味。
功效:健脾滲濕，調中止瀉。
用法:1 ~每天2次，早晚餐。
薯蕷湯
配方:山藥30g，茯苓15g，神曲10g，紅糖10g。
方法:煎服。
功效:健脾止瀉。
用法:每日1劑量，壹次服用。
八珍米飯
配方:熏米50克，白扁豆50克，蓮子肉50克，紅棗20枚，核桃仁50克，龍眼肉50克，糖梅25克，糯米500克，白糖100克。
制法:將前三種食材浸泡至熟，紅棗浸泡，核桃煸炒，糯米蒸熟備用。在大碗上鋪壹層豬油，加入青梅、桂圓肉、大棗、核桃面、蓮子、白扁豆、薏米，最後將糯米煮熟，放入蒸鍋蒸10分鐘，將八寶飯放入大圓盤中，加水加白糖煮汁。
功效:健脾和胃，補腎祛濕。
用法:可作為零食，不宜壹次多吃。
黃芪山藥蓮子粥
配方:黃芪100克，山藥100克，蓮子肉100克。
方法:將以上三種食材洗凈，壹起煮粥。
功效:健脾和胃止瀉。
用法:早餐、晚餐均可服用。
脾虛的人應該吃以下食物。
精米
性平，味甘，有健脾益氣的作用。《本草綱目》中有記載:“粳米能補脾，益五臟，強筋止瀉，但粳米的作用是第壹位的。”《本草經》也說:“粳米是人常吃的米，是粒之長，人以此為生。其味甘淡，性平無毒。雖專治脾胃，但五臟生氣，精血充盈，故全身筋骨強健。”可以說所有體質虛弱的人都適合吃粳米，尤其是脾虛的人。
橘子蛋糕
10g新鮮的橘子皮，碾碎成細顆粒，用糖浸泡，然後和面粉混合做成餅。適用於厭食、消化不良、咳嗽、痰多。
豆蔻饅頭
豆蔻粉6克，撒上適量面粉，再蒸成饅頭，適用於腹脹、食欲不振。
紅棗健脾糕
紅棗30克，白術10克，幹姜1克，雞內金10克。先將汁液煮開，再將汁液與500克面粉和適量的糖混合成餅，適用於胃悶、大便稀的情況。
山藥米飯
山藥30g，蓮子肉30g，米仁30g，扁豆30g，洗凈切碎，蓮子肉去皮，去核後煮熟，再與粳米同煮，適用於脾虛泄瀉，食欲不振。
八仙蛋糕
黃芪、白術、山藥、山楂、茯苓、陳皮、香蓮子粉、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁，然後與適量粳米粉、糯米粉、白糖壹起蒸成餅。適用於脾虛泄瀉，食欲不振。
砂仁藕粉
砂仁5克，三七2克，藕粉30克，糖適量。將砂仁和三七研磨成細粉，混合均勻。適用於脹氣、疼痛、嘔吐、厭食。
大麻玉米蛋糕
火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、紅糖適量。將火麻仁、芝麻磨碎，洗凈，加入玉米粉拌勻，再加入紅糖、水、面粉，做成餅。適用於脾虛失血引起的便秘。...& gt& gt
問題4:我腸道不好，愛拉稀。我吃什麽食物增加◆ 1，每天定時餐都吃不飽；如果條件允許，最好少量多餐，每天5-7餐。
◆ 2.避免機械化學* * *過強的食物，機械* * *會增加對黏膜的損傷，破壞胃黏膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、野菜、竹筍、幹果等；化學* * *會增加胃酸分泌，* * *胃黏膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃湯等。忌酸味食物，如紅薯、土豆、甜點和酸甜食物；易產氣的食物，如生蔥、生蒜、生蘿蔔、蒜油、洋蔥等。冷食，如大量冷飲、涼拌蔬菜等。；硬的食物，如鹹肉、火腿、香腸、蚌肉等。烈性調味品，如胡椒、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
◆ 3.選擇營養價值高、松軟易消化的均衡飲食，如牛奶、雞蛋、豆漿、魚、瘦肉等。，並使其在加工和烹飪後變得柔軟易消化。同時補充充足的熱量、蛋白質和維生素。
◆ 4.選擇富含B族維生素、維生素A和維生素C的食物；主食主要是面食。
◆ 5.烹飪方法。蒸、煮、煮、煨、燉、燜等烹飪方法。可選用，不宜用煎、炸、炒、醋滑、冷拌等加工食品。
◆ 6、其他，吃東西時要感覺舒服，細嚼慢咽以利於消化；根據自己的飲食習慣準備好吃的飯菜；提供柔軟、粗纖維少的食物。
問題五:脾胃虛寒的人可以吃什麽？10各種食物滋補脾胃的效果最好。
將生姜切碎，放入紅糖湯中服用，可以及時祛寒，消除胃寒帶來的各種不適。
平時胃寒面色蒼白的人，可以經常服用生姜紅糖湯，可以溫補中焦，助脾陽，開陽祛邪。(右冪對慢性鼻炎患者也很好。)
2.小米
經常喝小米粥，能溫補脾腎，增強元氣，是體弱者的進補佳品。
做法:小米適量，小火慢煮，氣血不足者可加少許紅糖。
功效:小米有健脾和胃、補虛損、和中益腎、清熱解毒的功效；還可用於治療脾胃虛熱、惡心嘔吐、消渴泄瀉等癥。《本草綱目》說小米“煮粥，益丹田，補虛損，開腸胃。”
3.南瓜(黃瓜)
南瓜性溫，味甘，無毒。入脾胃經，可潤肺益氣，化痰凝神，驅蟲解毒，治咳喘，治肺膿腫，治便秘，並有利尿美容作用。吃南瓜還有治療前列腺肥大、預防前列腺癌、預防動脈硬化和胃潰瘍、治療糖尿病和溶解結石的作用。
4.栗子
《本草綱目》指出:“栗子味甘、溫，入脾、胃、腎經。”中醫認為，栗子能補脾胃、補腎強筋、活血止血，適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉。熟食老少皆宜，可做成餅、粥。
5.山藥
山藥味甘，性平，無毒，歸脾、肺、腎經。具有健脾除濕、益氣益肺的多重功效。可用於脾虛、厭食、慢性腹瀉。
6.甘薯
李時珍《本草綱目》記載“紅薯能補虛損，健脾開胃，強腎陰”。紅薯富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，預防便秘。可以煮粥，也可以蒸。
7.胡桃
核桃又名核桃、桃子，與杏仁、腰果、榛子壹起，被稱為世界聞名的“四大幹果”。性溫，營養豐富，適合胃寒者食用，同時健腦強腎。它是深受人們喜愛的堅果食品之壹。
8.棗
大棗又名大棗，作為中藥已有2000多年的歷史，主要用於治療中氣不足、脾胃虛弱、神疲乏力、食欲不振、血虛萎黃、女子性急等。
9.葡萄幹
葡萄幹性質溫和，味甘，具有滋補肝腎、益氣血、生津利尿的功效；
除了以上常見的食物，高僧尹光倡導的飲食建議對脾胃虛寒的朋友也很有用:
提倡吃面食
經過幾天的衰弱，要善於保養。如果妳想通過食物得到營養，素食者應該多吃小麥。吃小麥的力量是大米的數倍以上。
光是吃意大利面就讓妳精力充沛，精力充沛，聲音洪亮。飯只能吃飽，沒有效果。麥比神力上高好幾倍。有錢人參加人參，錢沒用，假裝耗耳朵。妳要能彌補別人。
-三版印刷大師紙錢？第二卷？福彩程琦居士亦舒》
提倡吃大豆油
磨香油也能使人化妝。小磨香油炸焦了，勁道減半。人知香，其實焦。
-三版印刷大師紙錢？第二卷？蔡其成《俗人壹書》之後，大豆和豆油的補品最多，要經常服用。早上的粥，宜吃磨破的黃豆。普通食用油和特種大豆油比豬油更厲害。
——“印鈔大師的鈔票延續？”回復包恒石的書
左毅幹果食療
蓮子、桂圓、紅棗、芡實、薏米都可以滋補。需要血肉滋養嗎？
-印刷大師筆記三版？第二卷？福彩程琦居士亦舒》
胃寒的朋友可以吃壹些辣椒、花椒、胡椒、肉桂、生姜等香料。，用於烹飪、燉煮，對排除體內濕冷之氣有很好的效果。
脾胃虛寒、有病或偏瘦的朋友不宜吃生冷水果。最好是蒸的，比如蒸甜橙、木瓜、蘋果等。
吃妳身體需要的食物。吃好了，身心都會快樂！
問題6:什麽食物對腹瀉的作用最快？1.吃水果。
拉肚子吃什麽好？可以吃壹些水果輔助治療，但不是所有的水果都可以吃。腹瀉可以吃蘋果、石榴等。；不要吃梨、西瓜、香蕉等。治腹瀉。將帶芯的蘋果切成小塊，放入水中煮3 ~ 5分鐘，待溫熱後即可食用。需要註意的是，吃熟蘋果時，不宜加入蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。
2.喝粥
拉肚子吃什麽好？可以喝點鹹米粥，建議不要放肉。粥還會加重腸胃的負擔。腹痛排便後雖然疼痛減輕，但此時胃腸因炎癥而出現不同程度的水腫。如果吃葷菜，會加重病情。所以腹瀉後兩到三天內，飲食要清淡。不妨喝點米粥，加點鹽。
3.吃意大利面
腹瀉需要吃壹些容易消化的食物，面食是個不錯的選擇。面條營養豐富，容易消化吸收，所以對於拉肚子的人來說，吃面條是個不錯的選擇。但對於腹瀉的人來說，面條不能太油膩，會增加腸胃的負擔。
問題七:脾虛十年便溏，胃口好，吃什麽藥，荷蘭豆，扁豆，山藥，佛手，堅決禁食壹切寒性食物，每天早上用1和2片生姜開水沖服；
最好去醫院看病。