豬腎:豬腎也叫豬腎。它含有鋅、鐵、銅、磷、維生素B、維生素C、蛋白質、脂肪等。它是壹種含鋅量很高的食物。中醫認為，豬腎味鹹，有滋陰補腎的功效。適用於腎虛發熱、性欲差的女性。
母雞:不下蛋的小母雞。它富含蛋白質、維生素E、維生素B、鈣、磷和鐵。具有滋陰潤燥、填精益髓的功能。性欲弱的女性最好服用。
烏骨雞:又名烏骨雞。含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質、脂肪等。據說可以“補疲勞，治口渴，益孕婦，治婦人虛脫白帶，百病衰弱。”經常食用的女性可以滋陰補腎壯陽，提高性欲。
鴿妳肉:它富含蛋白質、鐵、磷和鉀。《本草綱目》說，“鴿子濫交，故名。所有的鳥都是雌雄同體的，所以它們的性別是最猥瑣的。”女性經常吃鴿子肉來提高性欲。
鴿子蛋:它含有優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養成分。中醫認為，鴿子蛋味甘，性平，具有滋補肝腎、益精益氣、養顏美容、提高性功能的作用。性欲強的人和孕婦不宜食用。
鴨幹:又名鴨、麝鴨。富含蛋白質、維生素和氨基酸。可用於治療腎陽虛引起的性冷淡。指出:“他濫交，男女相交，必有四五次，所以房用；助陽道，強腰膝，補命門，溫水不臟。"
雪蛙:它看起來像壹只青蛙，全身都是金色的線條。其性熱有養命健腹的作用，能提高女性性功能。
大豆:又名黑豆、黑豆。富含蛋白質、異黃酮、胡蘿蔔素、煙酸、維生素B1等。其異黃酮具有雌激素樣作用。現代醫學證明，黑豆可以提高女性的性欲，美化皮膚。
眉豆:含有植物蛋白、維生素B1、煙酸、粗纖維、鈣、磷、鐵等。經常食用可以預防婦科疾病，調節性功能。
甲魚:含膠質蛋白、脂肪、碘、維生素A、維生素B1、維生素D、煙酸、蛋白質、鐵、鈣、磷。具有滋陰補腎、益氣補虛的功效。女性經常食用可以大大補充陰虛，提高免疫功能，激發青春活力。
女性冷漠怎麽辦？如何改善女性性冷淡？以上，我們介紹了有助於改善女性性冷淡的飲食。這些成分可以滋陰補腎，促進性欲。性冷淡的女性可以適當吃壹些！