1，魚腥草湯
材料:魚腥草幹30-50克(鮮300克)。
做法:將魚腥草洗凈，放入砂鍋中，加入適量清水，將湯放在火上煎20分鐘，放入碗中溫熱。每日壹劑，分三次服用，可連續服用3-7天。
功效:藥理實驗證明，魚腥草能抑制各種致病菌和病毒，還具有鎮痛、止血、抑制漿液分泌、促進組織再生的作用，對帶狀皰疹起水皰、疼痛有較好的療效。
2、菱角粥
材料:粳米100克，馬蹄500克，紅糖100克。
做法:菱角煮熟，去殼取肉，切碎。粳米洗凈加水煮沸至米粒開花，加入菱角，煮成稠粥，加紅糖調味，早餐食用。
功效:清熱祛濕。對帶狀皰疹的治療有壹定的輔助作用。
3.柴胡綠葉粥
材料:柴胡、大青葉各15g，粳米30g，糖適量。
做法:將柴胡、大青葉放入鍋中加適量水，用武火煎服，去渣取汁，粳米煮成藥汁粥，加糖調味服用，每日1次，6天為1個療程。
功效:疏肝清熱。對帶狀皰疹的治療有壹定的輔助作用。
4.馬齒莧炒肉絲
材料:新鮮馬齒莧400g，瘦豬肉100g，雞蛋1個，植物油，料酒，精鹽，味精，蛋清，蔥花，姜末。
做法:取蛋清放入碗中，用竹筷打成蛋清糊備用。將新鮮馬齒莧除去雜質，洗凈，放入開水鍋中焯壹下，撈出，用冷水淋壹下，碼整齊，切成3厘米長的段。將豬肉洗凈，切絲，放入碗中，加入料酒、精鹽、蛋清糊拌勻。炒鍋置火上，加入植物油加熱至六成，放入少許蔥花炒香姜末，即放入粘粘的肉絲，翻炒，煮料酒，加入適量鮮湯，放入精鹽、味精翻炒，濕澱粉翻炒，倒入香油。隨餐食物。
功效:對脾濕型帶狀皰疹有壹定的輔助作用。
5.蓮子紅豆茯苓湯
材料:蓮子30克，紅豆30克，茯苓30克，蜂蜜20克。
做法:首先將蓮子、赤小豆、茯苓分別整理、洗凈。將茯苓曬幹或烘幹，研磨成細粉。將蓮子用溫開水浸泡壹會兒，去皮去核，與洗凈的紅豆壹起放入砂鍋中，加入適量的水，大火燒開後，改小火煮至蓮子、紅豆熟成漿狀，邊攪拌邊加入茯苓細粉至成湯，離火。趁熱加入蜂蜜，攪拌均勻。早晚服用兩次。
功效:對脾濕型帶狀皰疹有壹定的輔助作用。
6.銀華紫草茶
配料:金銀花10g，紫草5g。
做法:先將金銀花洗凈，再將紫草洗凈，切片，晾幹，與幹金銀花壹起放入有蓋杯中，用開水沖泡，加蓋15分鐘後飲用。經常喝茶時，可沖泡3-5次。
功效:對肝火型帶狀皰疹有壹定的輔助作用。
7、馬齒莧薏米粥
材料:馬齒莧、薏苡仁各30g，粳米20g，紅糖適量。
做法:將馬齒莧、薏苡仁分別洗凈，砂鍋內加入適量清水，大火燒開，然後移至小火慢煮，加入洗凈的粳米煮至煮成米湯，再加入紅糖調味。
功效:解毒祛濕，適用於脾虛濕盛的帶狀皰疹。
8、黑豆鍋甲魚
材料:甲魚1只(約500克)，黑豆30克，紹興酒適量，姜適量，精鹽適量。
做法:將丸子魚洗凈去除腸內雜質，洗凈；黑豆洗凈，與料酒、姜片壹起放入鍋中，放在火上煮至熟，再加入精鹽、味精、胡椒粉調味。吃丸子，黑豆，湯。
功效:祛風、養血、潤燥。適用於血虛型帶狀皰疹，所有海產品不宜食用。
9、帶狀皰疹飲食禁忌
1，忌辛辣溫熱食物。
酒、煙、姜、椒、羊肉、牛肉、油炸食品等辛辣溫熱之品，食後易助火生熱。中醫認為該病是濕熱毒火積於皮膚所致，故該病患者應避免食用上述辛辣、辛辣食物。
2、小心吃脂肪和油膩的產品。
肥肉、飴糖、牛奶、甜味等食物多為油膩、脂肪，容易使疾病充滿濕熱、毒邪，病性纏綿。
3.小心吃酸澀之品。
酸澀產品有豌豆、芡實、石榴、芋頭、菠菜等。中醫認為本病多由情誌失調、肝氣郁結、火郁久滯、毒邪復熾所致，故治療應以行氣、活血、化瘀為主。但上述澀澀之品，易使氣血不通，邪氣不散，疼痛加重。