治療23歲青年頭發稀疏和脫發的有效方法
1，頭皮清潔
我們知道頭皮環境主要是油、汗、濕熱。我們可以用酒精和桑葉來清洗。酒精有很好的溶脂和消毒作用，有輕微刺激性。當它滲透到表皮時，還能擴張血管，改善微循環。桑葉以祛濕化瘀為主，祛濕生肌，活血化淤，能改善表皮環境，提高活性，促進細胞分裂生長。
成分:酒精、桑葉
2、頭皮血液循環
現在的人不缺營養，而是在新陳代謝和循環系統，而頭皮在人體最高的地方，血壓最低。再加上不能鍛煉自己。長期不運動，身體氣血不好，血管收縮供血不足是必然的。所以我們需要人工促進血液循環。可以用西紅花、川芎，兩者都能擴張毛細血管，活血化瘀，促進血液流動。此外，它可以增加運動，增加心臟泵血的能力。也可以用頭發基質營養液塗抹頭皮，補充頭皮營養，促進頭發快速生長。另外介紹壹種特殊的方法，可以讓血液瞬間流向頭皮，讓頭皮？腫脹？起來吧。這是什麽運動？倒立？、或類似的腳和頭的運動。
材料:藏紅花、川芎+頭皮按摩、運動、倒立。
3.激活毛囊，促進毛發生長。
促進毛囊細胞分裂，需要有輕微的細胞刺激。我們經常用生姜和皂莢。姜辣素太刺激了。長期大量使用會導致汗腺增生，增加發汗出油量。另外，生姜性熱，要控制用量。所以在古代被用作藥物引子。此外，還可以使用壹些偏置的材料。如果頭皮油膩發熱，可以加壹點旁瓣。如果妳體寒，手腳冰涼，可以用附子。如果發質差，生長緩慢，可以用黃荊子、玲玲香、制首烏、白芷四種材料。具有良好的生津活血、生發烏發、修復受損細胞的功效。
材料:生姜和皂角(側柏葉、附子、蔓荊子、金錢草、制首烏和白芷)
頭發稀少和脫發的原因。
1.梳到底
這是人們最常犯的錯誤。從頭發根部拿起梳子從上往下梳，不僅容易導致頭發打結，還會拖掉壹些？無辜？頭發。
正確的梳頭方法是先夾住壹根頭發，梳亂的兩端，再從頭發中間往兩端梳，最後從發根往兩端慢慢梳。
快速梳理頭發
很多人因為趕時間，往往只是簡單的梳幾下頭發，卻不知道如果梳頭的速度過快，尤其是用密齒梳梳頭時，齒縫中的頭發會受到壹定程度的拉扯，時間長了容易導致頭發斷裂。
不要清潔梳子
很多頭皮疾病都是通過梳子傳播的。油脂、灰塵等汙垢長時間殘留在梳子上，會滋生病菌，通過與頭皮接觸感染人體。所以梳子要經常清洗。可以用肥皂水浸泡10分鐘，然後用舊牙刷壹根壹根的刷牙齒，再用清水沖洗幹凈。
4.覺得短發不需要梳理
其實不管長發短發，梳頭都很重要。如果長時間不梳頭，頭皮和毛囊會缺乏良性刺激，很可能會變得不健康，最終導致脫發。
不要梳頭
很多人經常把頭發刷得像蜻蜓壹樣，刷在頭發表面，不利於梳理掉頭發上的汙垢，刺激頭皮的血液循環。正確的梳理頭發，要把頭發分成幾個區域，然後從外到內撫摸頭皮，輕輕梳理。這樣有助於將頭皮分泌的油脂轉移到頭發表面，防止頭發幹枯分叉。在頭皮上輕輕劃過，能刺激頭皮神經末梢，有放松、緩解疲勞、促進睡眠的作用。
民間療法
治療脫發的方子壹:首先需要提前準備當歸和白玉仁各500克，放在壹起，研成細粉。然後加入適量的水和蜂蜜，再做成丸子，大小形狀和梧桐差不多。使用方法非常方便。飯後服用6-10g左右就夠了，壹天三次，壹個月為壹個療程。
治療脫發的藥方2:準備2500克蓖麻子，加入果汁瓶中保存。每次取半杯它的汁，用大米煮粥，經常吃頭發會慢慢長出來。
藥方三:買500g垂柳葉，提取100ml姜汁。在末端遮蔽垂柳葉。將姜汁在熨鬥裏搗成均勻的糊狀，用藥水擦患處。據《盛輝驗方》記載，此偏方不僅治療脫發，而且對去眉也有壹定療效，治愈效果極佳。
治療脫發的方子四:先將事先準備好的麻葉、桑葉各500g與米酒壹起煮沸，再用其藥液洗頭。根據我國古籍《錢進方》中的記載，此方能有效治療脫發，長期使用還能達到有效防止脫發、促進毛發生長的效果。
治療脫發的藥方5:去藥店買100g刺玫果嫩枝，50g生姜。把兩種藥材放在鍋裏煮，這樣就可以刷藥水了。