點1:單壹藥物劑量增加時，容易出現不良反應，所以降壓藥要小劑量使用，然後根據血壓情況調整用藥。有些患者血壓高，只使用壹種降壓藥無法降低血壓。此時，他們可以在醫生的指導下選擇使用聯合用藥或復方制劑，如氨氯地平貝那普利、纈沙坦氨氯地平、培哚普利吲達帕胺和厄貝沙坦。
第二點:不要隨意更換降壓藥或者想用什麽藥就用什麽藥。每壹種降壓藥都有它最適合的人群和禁忌人群。如利血平可增加胃酸分泌，高血壓合並胃潰瘍或十二指腸潰瘍患者不宜選擇利血平。迪平降壓藥比較適合合並糖尿病、冠心病、動脈硬化的高血壓患者，因為有些高血壓患者在服藥前必須在醫生的指導下選擇降壓藥。
要點三:選擇壹種每天只需要服用壹次的長效降壓藥，然後根據血壓監測的曲線選擇合適的服藥時間。比如有的患者因為白天血壓高，早上起床後需要吃藥。如果妳晚上睡覺時血壓高，那麽妳需要在晚飯後或睡前服用降壓藥。建議每天服用壹次長效降壓藥，這樣壹天24小時血壓都會比較平穩，壹般不會波動太大，對我們的心、腦、腎等重要器官起到更好的保護作用。
第四，除了吃藥，做菜時要少放鹽，盡量清淡飲食，註意休息，少熬夜，戒煙限酒，堅持適量運動。定期量血壓，定期去醫院就診。