妳知道有哪些治療便秘的偏方嗎？便秘可能是由腸道蠕動引起的，腸道蠕動不足會引起消化不良，食物堆積在胃裏。我精心整理了壹套便秘偏方大全，希望對妳有所幫助。
便秘偏方1通便湯
包括茯苓9克、陳皮9克、伏龍肝9克、鉤藤9克和炙甘草6克。
用法:水煎服，每日1劑。
理氣和胃的功效。
適應癥:小兒便秘(先天性巨結腸和習慣性便秘)。
北京兒童醫院王鵬飛的處方。
小黃傘
它由大黃5克和芒硝20克組成。
用法:研磨後，取適量黃酒塗抹肚臍，用紗布覆蓋，用膠帶固定，然後用熱水袋熱敷，約10分鐘。壹般來說1 ~ 3天排便可以通暢，然後臍孔用少許藥粉填塞，皮膚貼敷膚疾寧膏藥，隔日換藥1次，10天鞏固療效。
適應癥:小兒便秘。
來源江蘇省南通市名中醫吳振西副主任醫師。
通幽湯
它由枳實65438±00克、郁李仁65438±00克、玉竹65438±00克、木香7.5克、酒大黃7.5克、麥冬5克、豬牙皂5克、玄參5克、檳榔65438±05克組成。
用法:水煎服，每日1劑。
功效:降氣潤燥，通腑降濁。
適應癥:兒童先天性巨結腸。
遼寧中醫學院李樹勛的方子。
通便利水塘
它由鮮蘆根30克、清寧片3克(水煮)、杏仁膏9克、旋覆花9克(炒)、生赭石9克、半夏9克、嫩桑枝24克、陳皮4克、肥知母9克、桔梗4克、萊菔子4克組成。
用法:水煎服，每日1劑。
有疏滯利濕的功效。
【主治】三焦儲水，大腸閉結，形寒，脘腹脹滿，大便幹結秘，少痰，脈滑。
孔伯華的藥方，北京“四大名醫”之壹。
定制秘方
它由廣藿香10克、半夏10克、厚樸10克、炒枳殼10克、豆蔻6克、桔梗10克、杏仁膏10克、當歸10克、李仁65438組成。
用法:水煎服，分三次服，兩天服1劑，連服5劑。
功效為溫中陽，利濕熱，順氣。
主治:習慣性便秘，糞便幹硬，1排數天，伴有腹脹、納差、惡心、脹滿、寒酸。
出自湖北中醫學院著名老中醫張孟農的方子。
加味小柴胡湯
由柴胡18g、黃芩9g、半夏12g、黨參30g、生地30g、玄參24g、麥冬24g、白術60g、甘草6g、杏仁9g、桔梗4.5g、生姜9片、大棗6枚組成。
用法:水煎服，每日1劑。
主升三焦的功效。
主治:便秘，大便幹燥硬如珠子。
來源:魯山東中醫學院附屬醫院院長。
調脾童傑湯
包括白術30克、蒼術30克、枳殼10克、肉蓯蓉20克。
用法:將藥物用適量水浸泡30分鐘，每劑用文火煎兩次，每次約65，438+0小時，合並煎液。每天服用1劑，1次。
功效溫潤。
主治:各種便秘(虛秘)。如習慣性便秘、全身無力引起的排便無力引起的便秘等。
來源:廣東省中醫院岑教授處方。
蘆薈通便膠囊
蘆薈6克。
用法:將蘆薈磨成細粉，裝入6個空心膠囊中。成人每日兩次用溫開水吞服2 ~ 3片，兒童每日兩次服用1片。如果沒有膠囊粉，也可以白糖溫開水吞服，成人2 ~ 3g，兒童1g。
清熱通便的功效。
主治:習慣性便秘、熱性便秘。
重慶中醫研究院熊驗方。
便秘的偏方2第壹，多喝水
水是人體最重要的部分就不用說了，很多便秘的人都不愛喝水。喝水是解決便秘最實用最便宜的方法，既能促進腸道蠕動又能增加排便。最重要的是每天早上起床後喝壹杯溫水。不要無聊。慢慢喝，慢慢喝，刺激腸道的運作。
第二，多吃蔬菜、水果、雜糧。
很多人便秘是因為很少吃水果蔬菜，但喜歡吃肉類等高脂肪食物，所以腸道內缺乏膳食纖維。膳食纖維是胃腸運作不可或缺的，可以促進胃腸蠕動，幫助結腸減壓，也是有益菌的能量來源。比如可以經常吃蘋果、梨、橘子、菜心、五谷雜糧。
第三，多運動
增加運動量，減少坐或躺在床上的時間，也能促進消化和胃腸蠕動，間接有助於緩解便秘。
第四，順時針輕輕摩擦腹部。
站立或坐起時，手掌放在右下腹，順時針按摩30至50次，要求腹部每次下沈2厘米左右。長期堅持可以在壹定程度上改善便秘。