1，保持健康心態，提高身體抵抗力，註意飲食，避免誘因。蕁麻疹的發病與飲食有壹定關系，有些食物可能是誘因。
2.註意衛生，避免不良刺激。有蕁麻疹病史的人要註意保持室內外清潔衛生，家中少養貓狗等寵物。避免吸入花粉、灰塵等。忌風、寒、夏、濕、燥、火、蟲毒，使生活規律適應外界環境的變化。飲酒、取暖、情緒激動、用力等。會加重皮膚血管擴張，刺激或加重蕁麻疹；橡膠手套、染發劑、香皂和洗滌劑、化學纖維和羊毛衣物都可能是過敏或蕁麻疹患者的不良刺激，應該避免。
3.積極治療原有疾病。蕁麻疹不僅是壹種獨立的疾病，也是壹些疾病的皮膚表現。有很多疾病可以引起蕁麻疹。對原發病進行有效的診斷和治療將有助於消除蕁麻疹。
蕁麻疹的癥狀:
1，痘痘。蕁麻疹剛出現的時候，會出現大小不壹的丘疹。蕁麻疹的癥狀是大小不壹、形狀不規則的淡黃色扁平丘疹，會合並成大塊，瘙癢明顯，皮損長期遍布全身。蕁麻疹發病快，消失也快。壹般24小時內可以自行消失。兒童常出現發熱和胃腸道癥狀，部分兒童還可能出現手、足、眼瞼甚至整個面部的局限性水腫。此外，吸入花粉、動物皮屑和羽毛，以及接觸某些紡織品和昆蟲也會誘發過敏。
2、奇癢難忍。蕁麻疹的基本癥狀是什麽？專家表示，蕁麻疹俗稱皮疹、丘疹，是壹種常見的皮膚過敏疾病。患有蕁麻疹，患者會感到全身發癢，無法正常工作和學習，給患者帶來很多不便。因此，為了盡快治愈和擺脫痛苦，必須盡早發現蕁麻疹的癥狀，並立即檢查和治療以下癥狀。
3.病程不確定。蕁麻疹的基本癥狀是什麽？蕁麻疹病程不定，幾天內或1-2周治愈。蕁麻疹的原因很多，如食物、藥物、感染、蚊蟲叮咬、吸入劑、接觸、內科疾病、遺傳和精神因素、物理或化學因素等。但蛋白質是食物中最常見的動物，如魚、蝦、奶、蛋。草莓、西紅柿、核桃、腰果和蘑菇也能誘發這種疾病。
蕁麻疹的預防和治療相結合:
1，內服抗組胺藥是治療各類蕁麻疹患者的重要藥物，可控制大部分患者癥狀。雖然抗組胺藥不能直接拮抗或中和組胺並阻止其釋放，但它們對組胺具有阿正惰性作用，並能迅速抑制風團的產生。抗組胺藥副作用多種多樣，最好選擇副作用小的，尤其是高空作業人員、司機等工作人員慎用，容易因昏厥引發事故。長期使用壹種抗組胺藥容易產生耐藥性，可以用另壹種。或者可替換地或組合地。兒童的耐藥性大於成人，所以相對用量也更大。
2、提高物理治療:蕁麻疹是壹種免疫性疾病，是人體免疫功能的失衡。在臨床調查中，過敏體質的患者往往會發現，在同壹患者身上往往可以看到多種過敏性疾病。與正常人相比，過敏體質患者的血清IgE明顯升高，從而導致蕁麻疹。
多項研究證實，抗過敏益生菌能有效預防蕁麻疹，改善過敏體質。新民康益生菌采用生理可接受抗過敏能力增強的抗過敏益生菌群:唾液乳桿菌、副幹酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌和嗜熱鏈球菌。通過刺激和結合腸壁樹突狀細胞上的受體，激活和活化細胞內的翻譯蛋白向細胞核內移動，釋放大量細胞因子。通過促進白細胞介素-12(IL-12)和幹擾素-γ的分泌，有效改善蕁麻疹癥狀，調節Th1的免疫反應，抑制免疫球蛋白IgE，降低血清中IgE抗體水平，防止過敏反應再次發生，從而徹底改變過敏體質。與6株抗過敏菌株復配的新民康益生菌，顯著降低了抗過敏功能的個體差異性，比單壹抗過敏菌株具有更全面的免疫調節和抗過敏能力。
蕁麻疹的病因是過敏反應，過敏反應是由多種因素引起的，如藥物、食物、衣物、花粉、化妝品等，所以蕁麻疹非常容易復發。預防蕁麻疹復發的治療應從阻斷過敏原和增強人體免疫力兩方面入手。如果沒有過敏原的刺激，就不會有過敏反應，也就是說過敏性蕁麻疹復發的原因是由過敏原引起的。