寒雪梨性寒，對風寒咳嗽有害。但雪梨和冰糖壹起煮，寒性已去，還能潤肺止咳。有些人不明白原因，以為只要感冒咳嗽，咳嗽就會減輕，然後就痛苦了。
冰糖雪梨2個做法材料:雪梨4個，冰糖2-4個(視個人口味而定)，清水。
做法:將雪梨去皮，然後切成塊狀，再放入冰糖，加水，然後用大火煮開，再用小火煮20分鐘左右。
功效:潤肺清燥，止咳化痰，緩解咳嗽、咽喉癢等癥狀。
3感冒咳嗽其他食療偏方杏仁粥材料:杏仁12g，糯米50g，白糖適量，清水適量。
做法:杏仁去皮，糯米粥洗凈，快熟時，加入杏仁至粥熟，加少許糖調和。
功效:杏仁可止咳平喘，用於外感風寒引起的咳嗽、痰多等癥狀。
水煮大蒜材料:大蒜壹個，水適量。
做法:大蒜去皮，洗凈，直接在鍋裏煮10分鐘，然後趁熱服下蒜水。
功效:大蒜性溫，入肺經。可以治療風寒咳嗽，但有壹定刺激性。對於太小的兒童，應慎用。
建議:晚上睡覺前吃，對感冒咳嗽比較有效。
冰糖蘿蔔飲材料:壹個大蘿蔔，冰糖20-30克，水適量。
做法:將蘿蔔切塊，放入清水中浸泡20分鐘，加糖即可食用。
功效:白蘿蔔性涼，入肺經，能理氣化痰，利咽，對烹調後的感冒咳嗽有壹定的緩解作用。
4提示1。虛寒、腹冷痛的患者不宜食用。
2.因為悉尼含糖量高，糖尿病人不能吃。
3、雪梨有利尿作用，睡前少吃。