可以百度百科-嬰兒便秘。弄清楚發生了什麽事
有原發病的人積極治療原發病(如癡呆等。).治療單純性便秘的根本在於改善飲食內容，多補充水分和含纖維素多的食物(如谷物、蔬菜)。同時，訓練排便習慣。藥物治療只是在必要時臨時使用。
1.母乳餵養嬰兒的飲食糾正。母乳餵養的嬰兒不容易便秘。如果發生了，除了餵人奶，還要添加潤腸輔食，比如加糖的蔬菜水或者橙汁(新鮮的橙子是用來榨果汁的，打開後容易汙染)、番茄汁、煮山楂或者大棗水。4個月以上，可以加蔬菜泥或熟水果泥。母乳不足時，可添加1 ~ 2倍的8%糖的牛奶。蜂蜜水每天60 ~ 90毫升也有幫助。在母乳不足的情況下，也可以用嬰幼兒奶粉營養素進行營養補充，還可以在奶粉中添加益生菌，幫助孩子消化吸收牛奶或奶粉，治療便秘。
2.人工餵養嬰兒的飲食糾正
人工餵養更容易便秘，但合理添加糖和輔食，便秘是可以避免的。如果發生，可將牛奶中的含糖量提高到8%，並加入果汁(如番茄汁、橙汁、菠蘿汁、棗汁等煮汁)刺激腸道蠕動。對於大壹點的寶寶，可以添加蔬菜泥、蔬菜碎、水果、粥等輔食。如果大壹點，可以加入玉米粉、小米、麥片等雜糧做成粥。1 ~ 2歲，如果已經添加了各種輔食，每天500ml牛奶就夠了，可以多吃粗糧、紅薯、胡蘿蔔、蔬菜。有條件的可以加瓊脂果凍。也可以嘗試使用天然植物制成的清火產品，科學搭配，達到清火、潤燥、放松的效果。市面上的消防產品品牌很多，相關的認證、成分、銷售歷史、市場口碑等等都是判斷的依據。營養不良便秘的孩子要註意補充營養，逐漸增加攝入量。營養狀況改善後，腹肌和腸肌生長，張力增加，排便自然逐漸順暢。
3.訓練習慣
排便是壹種反射運動，孩子經過訓練可以養成按時排便的習慣。壹般三個月以上的寶寶就可以開始訓練了，早上餵奶後可以由大人用雙手扶著，或者坐在盆裏或者凳子椅子上，半個月到壹個月按時表演就可以形成習慣。修煉後不要隨意改變時間。對於患有慢性便秘的老年兒童，除了鼓勵他們多運動，多吃富含纖維的食物外，還應該按時通便，養成良好的習慣。
4.中醫治療
中醫認為，慢性便秘多因津液不足、腸燥所致，治療方法為滋陰潤腸。輕度者，可每次服用3 ~ 5片烏梅，1 ~ 2次，每日1次，或隔日服用。較重患者常用三仁丸(瓜蔞、郁李仁、火麻仁各3g)，每次1粒，每日1 ~ 2次，年輕患者減半。大壹點的孩子可以吃馬人滋脾丸，1 ~ 2粒壹天，排便後停藥。
5.嬰幼兒功能性便秘的飲食調理方法[1]:
吃母乳的便秘嬰兒要堅持母乳餵養。同時，媽媽要吃清淡少辣的食物；延長單邊母乳餵養時間，後半段多給寶寶吃脂肪含量高的奶；此外，對寶寶進行適當的腹部按摩也可以緩解便秘。
用混合配方奶和人工餵養的嬰兒便秘，通常是由於奶粉中的蛋白質和脂肪中的棕櫚油消化不良引起的。改為不含棕櫚油的小分子蛋白配方，有助於緩解排便困難和便秘。國際奶粉品牌壹般都有這種易消化的配方，有助於軟化嬰兒的大便，改善排便困難和便秘。補充輔食的便秘嬰兒應適當增加液體攝入。除了水之外，喝壹些含有山梨醇的果汁，如西梅汁、梨汁、蘋果汁等，也可以增加大便次數和大便中的水。增加澱粉和全麥的輔食攝入，可以軟化大便。補充鈣和鐵可能會引起便秘。
5.其他療法
兒童每晚睡前可每次服用0.5 ~ 1 ml/kg鎂乳或0.5ml/kg液體石蠟，也可制成兩種藥物的混合物，可避免單獨使用石蠟油，容易從肛門漏出。以上藥物可使用3 ~ 5天，晨起應訓練排便。為了避免吸入，嬰兒不使用石蠟油。兒童睡前也可每次服用酚酞3mg/kg。對於急性便秘或糞便嵌塞，可將5 ~ 10 ml的開塞露(甘油山梨醇制劑)註入肛門，刺激直腸引起排便；在家裏，可以在寶寶的肛門裏插入壹塊小皂條來緩解便秘，也可以像戴皮手套壹樣戴上小指蘸上少量石蠟油或凡士林插入肛門來緩解便秘。灌腸的方法有刺激性，容易形成習慣，不到萬不得已不使用。
◆嬰兒便秘可以用無痛的方法解決。
(1)用手掌輕揉寶寶腹部，以肚臍為中心從左向右旋轉，按摩10次，休息5分鐘，按摩10次，重復3次。
(2)寶寶仰臥時，抓住寶寶的雙腿，做屈伸運動，即伸屈各壹次，***10次，再屈伸壹條腿10次。
(3)將油性外用藥(如金黴素軟膏)塗於寶寶肛門處，用軟紙墊起，輕推肛門，慢慢做10次。壹般很快就會有排便或者排便。
寶寶便秘怎麽辦？
經常性便秘容易引起營養不良、肛裂、痔瘡、直腸脫垂，要爭取早期治療和預防。
①改變飲食結構:提倡母乳餵養，哺乳期媽媽要註意均衡飲食。他們不應過量食用高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等。，應該盡可能多吃蔬菜和水果。母乳餵養的寶寶便秘時，可以補充潤腸食物，如加糖蔬菜汁、橙汁、蜂蜜水、甜煉乳等。
②人工餵養的嬰兒容易便秘，可適當減少奶的餵量，並輔以輔食，如在奶中加糖，餵蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、蔬菜汁等，可刺激腸道蠕動，促進排便。孩子可以多吃蔬菜、水果、粗糧、紅薯等。
③對於營養不良的兒童，應加強營養，增強體力，增厚腹壁、腸壁，增加張力，從而改善便秘癥狀。
④養成良好的排便習慣。建議孩子每天排便壹次，最好是每天晚飯後。不要輕易改變排便時間或隨意減少排便次數，除非萬不得已。對於便秘的孩子，可以在排便前蹲下，增加腹壓，或者順時針按摩腹部，促進腸道蠕動，達到排便的目的。
⑤中藥對小兒便秘有很好的療效。中醫認為該病為胃腸熱、津液不足、腸燥所致，以滋陰清熱、潤腸通便為原則為宜。火麻仁、瓜蔞、牛膝、知母和玄參可用於治療便秘，水煎服即可。
6不要吃辛辣辛辣之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等。，而且飲食要清淡。可以多吃雪梨豬胰湯，胡蘿蔔馬蹄脊骨湯，幹菜脊骨湯，冬瓜紅薯糖漿脊骨湯。
寶寶便秘吃什麽？
有的寶寶剛出生不久就大便不好，需要1-2天或3-4天才能解決1次。更有甚者，不治療就不排便，經常讓父母擔心。近年來，壹些廣告大肆宣揚“排毒”、“大排毒”。好像排便在腸道裏多呆幾天就會“中毒”，這無疑增加了父母的擔憂。其實這些擔心都是多余的。根據我們的臨床經驗，這種嬰兒便秘很常見。究其原因，大多與哺乳動物的營養失衡有關。大部分是由於牛奶，尤其是牛奶及其制品中蛋白質和脂肪過多，碳水化合物不足引起的。就蛋白質而言，當牛奶中的蛋白質過高時，由於蛋白質(如牛奶和奶粉中的酪蛋白)難以消化吸收，多余的部分會與鈣結合形成固體糞塊。在大眾的印象中，脂肪和油酸經常可以潤腸，但有多少會引起便秘呢？與我們的想象相反，過多的脂肪也可以在腸腔內與鈣結合形成皂塊，嬰兒大便中看到的白色乳房瓣就是皂塊。此外，脂肪分解後形成的短鏈脂肪酸到達大腸時可降低大腸的蠕動。大便存放在那裏時間長了，水分就被吸收了，剩下的就是幹大便。
解決這種寶寶便秘並不難。每天給寶寶餵點米湯就行了。當然，米湯裏的米粒壹定要瀝幹。也可以用薏苡仁的壹點開水餵它。此時，不宜將便秘誤認為“熱氣”，倒“涼茶”或“七星茶”。因為涼茶或者七星茶，餵多了會擾亂腸胃消化功能，也就是會損害脾胃功能，影響寶寶食欲，削弱寶寶體質。另壹個誤區是，中氣不足的孩子亂用黨參、黃芪等中藥，使寶寶興奮煩躁，更不可取。人們也用蜂蜜來緩解便秘。其實蜂蜜壹定要用冷水洗才會有效。溫水無效。讓新生兒和嬰幼兒喝涼水，刺激腸道蠕動。雖然能誘發腹瀉，但會引起腸絞痛。何必呢？
如果寶寶幾天不排便，大便又幹又硬，此時應先用甘油栓或小兒開塞露緩解便秘。壹般情況下，只能用壹半的藥水來開瓶。擠入後，藥液至少要在腸內停留10-15分鐘，使藥液在排便前軟化糞便。如果妳擠進去，馬上拉出來，那就白費了。有些家長喜歡用手指挖糞，要特別小心。不要用食指，只用小指，蘸點凡士林潤滑劑，以免不小心撐住肛門括約肌，造成大小便失禁，日後傷害無窮。
嬰兒便秘除了上述最常見的原因外，還有壹些罕見的原因:如肛周炎癥，或大便硬或手指挖造成肛裂，使寶寶排便時肛門疼痛難忍，久而久之引起繼發性便秘。這個時候大便表面會有血。此時，秦英除了軟化大便，還換尿布，清潔肛門，治療皮炎。
便秘的另壹個罕見原因是先天性巨結腸和甲狀腺功能障礙。
先天性巨結腸患兒自出生起便大便異常，有時幾天不排便，有時拉出大量稀便，腹脹嚴重。因為營養不良，皮脂薄，腹部脹滿，腸蠕動也很常見。這種疾病必須由醫生及時治療。先天性甲狀腺功能不全，又稱克汀病或白癡病。除了便秘，孩子還表現為皮膚粗糙、體溫低、吃得少、懶；很少哭，哭起來就像“老鴨叫”；腹脹，面部及下肢浮腫，面色晦暗，舌頭伸出。有經驗的兒科醫生只要仔細檢查就會考慮這個病。如果上述兩種疾病的癥狀都不明顯，則需要進壹步檢查。這兩種病雖然不可避免，但畢竟少見。如果被醫生排除了，妳也不用擔心。但長期便秘的人，不能單純依靠開塞露或飲食調節，需要看醫生排除能引起便秘的疾病。
原因
編輯
嬰兒便秘是壹種常見病，原因很多，可分為兩類:壹類是功能性便秘，調理後可治愈；另壹種是先天性腸道畸形引起的便秘，壹般調理無法治愈，必須手術矯正。大多數嬰兒便秘是功能性的。
嬰兒便秘的原因有很多:
(1)沒有養成定時排便的習慣。排便時孩子還在玩耍，抑制了排便。久而久之，腸道失去了對糞便刺激的敏感性，糞便在腸道內停留時間過長，便會變得又幹又硬。
(2)飲食不足的嬰兒吃得太少，消化後產生的殘渣少，自然就沒有大便。牛奶中糖分不足也能幹大便；
(3)食物構成不當含有大量蛋白質，而碳水化合物和纖維成分少，也容易引起便秘；
(4)腸道功能障礙、缺乏運動、佝僂病、營養不良等。能使腸道肌肉放松，缺乏糞便的驅動力；
(5)肛裂、肛門狹窄、先天性巨結腸等其他因素可引起便秘。便秘的治療首先要找出便秘的原因，並根據原因采取治療措施。改善飲食和訓練排便習慣也很重要。
嬰兒功能性便秘
如果寶寶的飲食過少，消化後的殘渣就會少，自然大便也會少。牛奶裏糖不夠，可以幹大便。如果長期飲食不足，就會形成營養不良，腹肌和腸肌缺乏力量，大便得不到解決，就可能導致頑固性便秘。大便的性質與食物成分有關。如果食物中含有大量蛋白質，缺乏碳水化合物(糖和澱粉)，大便幹燥，排便次數較少。如果食物中含有較多的碳水化合物，排便的頻率會增加，大便會變得又細又軟；如果食物中脂肪和碳水化合物含量高，糞便就會潤滑。壹些精細的食物缺少糟粕，吃了容易引起便秘。有些孩子生活不規律，沒有按時排便的習慣，很難養成排便的條件反射，導致腸道肌肉松弛，出現便秘。此外，患有某些疾病，如營養不良和佝僂病，會引起腸道功能障礙，腹肌無力或麻痹，出現便秘癥狀。
嬰幼兒壹般壹天大便1-2次，大便是軟的。如果他們兩到三天大便不明白，其他情況良好，可能是壹般便秘。但如果出現腹脹、腹痛、嘔吐等情況。，不能認為是壹般便秘，要及時送醫院檢查。孩子壹天大便壹次是正常的，但有的孩子兩到三天大便壹次也是正常的，大便軟軟的。孩子發生便秘後，解決的大便又幹又硬，這種幹又硬的大便刺激肛門產生疼痛不適，使孩子長期害怕排便，不敢強行排便。這使得腸道內的糞便更加幹燥，便秘的癥狀更加嚴重。
母乳餵養的嬰兒比人工餵養的嬰兒便秘少。如果出現便秘，可以在餵人乳的同時加入橙汁、糖或蜂蜜。如果餵牛奶的寶寶便秘，可以減少牛奶總量，將牛奶中的糖分提高到8%-10%，加入橙汁、菠蘿汁、棗汁或包心菜水，刺激腸道蠕動。
目前營養不良引起的便秘不多，主要是營養過剩和食物搭配不當引起的便秘。很多孩子的家長盲目給孩子增加營養，使食物中蛋白質質量高，而蔬菜相對較少。隨著兒童食品行業的快速發展，許多高級兒童食品都是精細食品，缺乏渣滓，兒童很少吃粗纖維和含渣滓的食物，容易導致便秘。
對於嬰幼兒來說，合理的食物搭配不僅可以預防便秘，而且對便秘也有很好的治療作用。食物中魚、肉、蛋、糧的比例要適當。多吃蔬菜水果，讓孩子吃壹些玉米粉和米粉做的食物。應該訓練孩子養成按時排便的習慣。
引起嬰兒便秘的因素有飲食不足、食物構成不當、腸道功能障礙、生理生理異常和精神因素。
1.飲食不足
寶寶吃的太少，液體吸收消化後殘渣少，導致大便減少變稠。牛奶中糖分不足時，腸道蠕動減弱，可使大便幹燥。長期飲食不足造成營養不良，腹肌和腸肌張力降低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，加重便秘。
2.不適當的食物成分
大便的性質與食物成分密切相關。比如食物中含有大量蛋白質，但碳水化合物不足，腸道菌群是次生變化，腸道內容物的發酵過程較少，大便容易呈堿性、幹燥；比如食物含碳水化合物多，腸道發酵菌增多，發酵增多，產生酸，大便易呈酸性，次數多軟；如果脂肪和碳水化合物的攝入量高，大便就會濕潤。如果吃了大量鈣化的酪蛋白，糞便中含有大量不溶性鈣皂，導致糞便多，容易便秘。在碳水化合物中，米粉和面食比谷類更容易便秘。孩子偏食，很多孩子喜歡吃肉，很少或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也容易便秘。
3.腸道功能障礙
生活不規律，缺乏按時排便的訓練，不排便的條件反射導致便秘。此外，學齡兒童往往沒有早上排便的習慣，但在學習時間卻無法隨時排便。上課拉大便也是便秘的常見原因。常用瀉藥或灌腸劑，缺乏體力活動，或患有慢性疾病如營養不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、癡呆和先天性肌無力等。，都是因為肌肉無力，腸壁功能失調導致的便秘。交感神經功能障礙、腹肌無力或麻痹也常引起便秘。服用壹些藥物可以減少腸道蠕動和便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、壹些抗驚厥藥、利尿劑和鐵劑。
4.身體和生理異常
如肛裂、肛門狹窄癥、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾辮等均可引起便秘。應進行肛門指診、下脊柱及會陰檢查。有些孩子出生後便秘。如果他們有家族史，可能與遺傳有關。
5.精神因素
孩子突然的精神刺激，或者環境、生活習慣的突然改變，也會引起短時間的便秘。
當寶寶出現便秘時，首先要找出便秘的原因，然後根據具體情況采取相應的治療措施。同時要註意改善寶寶的飲食，培養寶寶的排便習慣。
護理自己受損的健康
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首先是飲食調整，盡量少吃或者根本不吃壹些辛辣刺激性的食物，還有油炸的食物。並且盡可能減少蛋白質類物質的攝入，不要吃太油膩的食物，提倡多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣才能更好的減輕腸胃的負擔，使腸胃正常運動，減少便秘和大便幹燥的發生率，從而達到緩解便秘癥狀的目的。
其次要適當運動，多做運動。尤其是工作期間或飯後，最好不要長時間臥床。只有適當的運動和鍛煉，才能加速胃的蠕動，促進腸道的正常生理功能。
那麽我們應該為身體帶足夠的水。人體需要補充足夠的水分，尤其是在炎熱的夏天。如果身體沒有補充足夠的水分，就很難保證腸道的正常運轉。濕氣還能起到軟化糞便、避免糞便幹燥、促進正常排便、減少便秘的作用。最後需要註意的是保持良好的心態和愉快的心情。長期處於抑郁狀態，會導致排便意識減弱，甚至加重便秘癥狀。因此，在我們的日常生活中，保持愉快的心情更為重要。
生理原因
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壹些先天性疾病可在新生兒或嬰兒中發現，如先天性肛門直腸狹窄或閉鎖、先天性巨結腸等，可引起頑固性便秘。其他兒童疾病，如神經發育不良、腸道神經支配、脊柱畸形、甲狀腺功能減退、精神障礙和壹些遺傳性代謝性疾病，也伴有便秘。體質虛弱、營養不良、瘦弱的孩子容易便秘，便秘嚴重的患者還會引起脫肛、肛裂，使病情加重。
孩子免疫系統不健全，還會患各種傳染病，發燒。發熱可導致液體流失，甚至出現輕度脫水癥狀，再加上飲食功能下降，常伴有便秘，可持續至發熱疾病治愈。如果不治療，會發展成慢性便秘。飲食因素在兒童便秘的發生中起著重要作用。兒童偏食或餵養不當、飲食過於小心、不吃蔬菜水果是導致兒童便秘的主要原因。兒童便秘可由纖維素和水分攝入不足引起的單純性便秘逐漸發展為慢性便秘。因為大塊堅硬的糞便會造成肛裂，使排便過程痛苦，孩子更不願意排便，容易產生糞便嵌塞。
預防
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便秘是兒童時期常見的頑癥。如果家長能了解壹些醫學知識，給孩子合理餵養，正確引導良好的生活習慣，相信孩子的便秘是可以治愈的。
1，讓孩子每天坐在盆裏按時排便，養成良好的排便習慣。
2、要養成良好的飲食習慣，飲食要多樣化，少吃生冷食物，食量不能過小，食物不能過細，應富含纖維素。
3、要養成良好的生活習慣，精神上避免持續高度緊張，尤其是學齡兒童，學習緊張，睡眠不足都會引起便秘。
4.對於吃奶的寶寶，可以多加糖、米湯、橙汁、蔬菜湯，預防大便幹燥引起的便秘。
5.避免長期使用導致便秘的藥物，如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣和氫氧化鋁。
護士
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嬰兒便秘並不是什麽大病，但如果長期便秘，糞便在嬰兒腸道內停留時間過長，糞便中的細菌會分解產生很多有害物質，容易流入血液，被身體吸收。如果寶寶體內吸收的毒素過多，超過了肝臟的解毒能力，毒素就會通過血液流入大腦，損害中樞神經系統，引起頭暈、註意力不集中、精神萎靡等癥狀，最終影響寶寶的智力發育。
便秘是指排便緩慢，水分吸收過多，導致大便幹結，次數減少，排出困難。因為寶寶的飲食有限，經常吃的食物纖維素低，蛋白質高，所以容易便秘。寶寶便秘時，主要表現為每次大便都要哭鬧哭鬧，甚至出現肛裂。肛裂的發生使寶寶對排便產生恐懼，導致惡性循環。長期可引起腹脹、食欲不振、睡眠不安等癥狀。所以嬰兒便秘要及時緩解。由於寶寶胃腸神經調節不健全，胃腸功能發育不完善，如果使用藥物緩解便秘，很容易引起胃腸功能紊亂和腹瀉。所以，對於嬰兒便秘，食療是最理想的。
便秘的原因
主要因素
1.飲食因素。
有的人吃得太少，食物太精太細，食物中的纖維素和水分不足，不能對腸道產生壹定程度的刺激，腸道蠕動緩慢，食物殘渣不能及時推到直腸，在腸內停留時間延長，糞便因吸水過多而變幹。糞便殘渣進入直腸後不能形成足夠的壓力刺激神經感覺細胞產生排便反射而引起便秘。
2.排便動力不足。
排便時，不僅需要肛門括約肌的放松和肛提肌的向上向外牽拉，還需要膈肌的下降、腹肌的收縮和屏氣的力量將糞便推出。年老體弱、久病臥床、產後等。，由於膈肌、腹肌、肛門括約肌的收縮力減弱，腹壓降低，排便動力不足，使糞便排出不幹凈，糞便殘留，出現便秘。所以，便秘經常發生在老年人身上。
3.延緩排便時間。
有的人視排便為不重要，可早可晚，忽略了定時排便的習慣；或者因為工作忙，心情緊張，旅行生活等。，大便時間延遲，使已到達直腸的糞便回到結腸；或者因為肛裂、痔瘡等肛門疾病，害怕疼痛，害怕出血，害怕排便。這些都可能減緩直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸引起的壓迫感的反應，延長糞便在直腸內的停留時間而不引起排便感，形成習慣性便秘。
4.失水過多。
多汗、嘔吐、腹瀉、失血和發熱可引起失水和代償性大便幹燥。
次要因素
1.器質性梗阻。
當腸內有狹窄或腸外有壓迫時，如腸的良惡性腫瘤、慢性炎癥引起的腸腔狹窄、先天性巨結腸引起的直腸痙攣和狹窄、術後腸粘連、部分性腸梗阻等。、或腹腔內巨大腫瘤，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、妊娠、腹水及大腸受壓等。，控制性糞便的通道被堵塞，在腸內停留時間過長，導致便秘。近年來，通過排糞造影、肛門直腸測壓、結腸通過時間測定和盆底肌電檢查，發現了壹種新的便秘類型，稱為出口梗阻性便秘(或盆底肌功能障礙)。其特點是排便時盆底出口處有梗阻因素，部分可通過手術消除或緩解。
2.結腸直腸病變。
過敏性結腸炎、大腸憩室炎、先天性巨結腸等疾病。可引起大腸痙攣，運動障礙，因糞便通過不暢而便秘。
3.藥物作用。
服用碳酸鈣、氫氧化鋁、阿托品、異丙酚、嗎啡、苯乙哌啶、碳酸鉍、鉛、砷、汞、磷等金屬中毒可引起便秘。長期濫用瀉藥降低腸壁神經感覺細胞的應激。即使腸道內有足夠的糞便，也不能產生正常的蠕動和排便反射，導致頑固性便秘。
4.精神因素。
強烈的精神刺激、恐慌、情緒緊張、焦慮或註意力高度集中都會使排便消失，形成便秘。
此外，神經系統紊亂、內分泌紊亂、維生素缺乏等。也會引起便秘。
便秘的家庭護理
*借助藥物
如果寶寶已經便秘超過三天，媽媽可以用藥物幫助寶寶解決便秘困擾，比如服用適量的瀉藥，或者在孩子的肛門內插入“開塞露”栓劑，讓藥液在腸道內保留壹段時間後再讓孩子排便。這樣壹來，寶寶的糞便很快就會很容易排出。
但值得提醒的是，嬰幼兒胃腸功能發育尚不完善，最好不要長期使用藥物緩解便秘。這種治標不治本的應急措施，容易傷害寶寶的身體，甚至引起嚴重的腹瀉。建議媽媽們萬不得已的時候少用。
*飲食療法
針對嬰兒便秘的原因，調整合理的飲食結構和生活習慣是最理想的治療方法。具體方法如下:
首先，適當稀釋寶寶的乳汁，增加寶寶的吸水量。同時加入壹小塊奶糕或增加牛奶中的糖量(10~12 g糖在65438 ml牛奶中)，使奶糕中的碳水化合物和糖能延長食物在腸道中的酒精化過程，刺激腸道的蠕動，有助於通便。
其次，均衡地給寶寶餵壹些五谷雜糧，比如煮紅薯、玉米粉、小麥粉等輔食，因為這些輔食含有大量的B族維生素，可以促進腸道肌肉緊張，對通便很有幫助。
此外，經常給寶寶喝壹些美味的番茄雞蛋湯、韭菜汁或蔬菜米粥(將菠菜、芹菜或薺菜等纖維素成分較多的蔬菜切碎後放入米粥中煮，煮粥時也可加入少量蓖麻油和芝麻油)，或讓寶寶早上空腹喝60~90毫升蜂蜜水或加糖鮮榨橙汁、西紅柿汁或菠蘿汁。每天下午還可以給寶寶吃1根香蕉(其中大香蕉的潤腸效果最好)，再次增加潤腸通便的效果。
而涼開水、蔬果只對消化飲食失調引起的胃火旺盛有效，對心火過旺、肝火過旺、脾火過旺的問題會束手無策。對於“內火”，除了食療之外，還有壹些清火的輔食，如山楂、谷芽、等植物，不僅是清火，對腸道、脾胃也有全面的調理作用。
*培養定時排便的好習慣。
寶寶3到4個月可以訓練有規律的排便。由於進食後腸道蠕動加快，常出現排便現象，所以壹般選擇讓孩子在進食後排便，建立排便的條件反射是合適的，可以事半功倍。
訓練時間壹般在每次主餐壹小時以內。家長可以讓寶寶坐在便盆上至少10分鐘，並發出壹些與排便有關的信號，如“臭”、“拉拉”等，誘導他排便。剛開始的時候，由於每個孩子成長的個體差異，寶寶可能不會按照大人的指示排便，但家長還是應該對孩子采取放松、寬容、鼓勵的態度，千萬不要從身體上、精神上給孩子施加壓力，讓孩子反抗。只要妳繼續堅持，訓練壹段時間，孩子就會對大便形成條件反射，逐漸產生便感。
在訓練過程中，當妳發現孩子突然站著不動了，眼睛睜得大大的，嘴巴閉得緊緊的，臉頰紅紅的，妳要用鼓勵和贊許的語氣對孩子說“寶寶要拉了”、“寶寶的臭味要出來了”，幫助孩子深刻感受到方便，讓孩子明白排糞便是壹件非常自豪和輕松的事情。久而久之，寶寶會愛上排便的感覺。
*增加運動。
增加寶寶的運動量也有助於排便順暢。對於不能獨立行走和爬行的寶寶，家長不要把寶寶長時間單獨留在搖籃裏，而應多給他擁抱，適當協助他做壹些手腳伸展、翻身和前後滾動等動作，以增加孩子的活動量，加速孩子對食物的消化。對於那些大壹點的孩子，家長應該多讓他在地板上爬行，或者多讓他走路、跑步，甚至可以拿壹些氣球給孩子吹，以增加運動量和腹內壓，達到鍛煉腹肌的效果。
*常規按摩方法
每天早餐後30分鐘，媽媽可以用手掌順時針輕輕按摩寶寶肚臍，約15分鐘，幫助寶寶腸道蠕動，促進腸胃對食物的消化。這樣堅持幾個星期，對改善寶寶便秘會有很好的效果。
壹種治療便秘的足部處方
1.大黃5 ~ 10g研成細粉，醋調成稀糊狀。放在“傷濕止痛膏”中央，貼在鼻足心湧泉穴上。10~15小時後取下，照常生效壹次。能清熱消食，潤腸通便。
2.芒硝5克，研成細粉，置於傷濕止痛膏中央，外敷鼻足心湧泉穴，每日1變化，3~5天。能清熱導滯。
3.生大黃和焦山楂等量。選取兩種藥物，研成細末，裝瓶備用。使用時，每次取10g藥粉，用米醋或清水調成稀糊狀，敷於小兒足部湧泉穴、肚臍穴。包紮，膠帶固定，每天1換藥，3~5天。可清熱導滯，消食化積。
4.生大黃和雞內金同樣精選，洗凈，磨成細粉，裝瓶備用。使用時，每次取10g藥粉，用米醋或清水調成稀糊狀，外敷於雙腳湧泉穴、肚臍穴，包紮固定，每日1換藥，連服3-5天。可清熱導滯，消食化積。