雨天保存節氣防寒防潮的方法1:
以性的方式進食是可取的。
倒春寒？容易使人五臟六腑郁積，所以不容易吃燥熱的食物？火上澆油？。天氣悶熱嗎？貪心？如果吃的太涼，會嗎？求同道精神？濕冷會傷及臟腑，引起胃寒、胃寒、腹瀉等失衡癥狀。所以飲食要適度，熱飯熱菜都要吃，但慎吃辣椒、少喝白酒等溫熱食物為宜。
防止寒冷和潮濕的雨水節約法2:
不要太早剪妳的外套。
幹冷的凍肉，濕冷到骨子裏。？因為春天空氣的湧動，熱的人都想減少外套。體熱外泄，濕冷在骨中交換，容易傷筋動骨，引發疾病。
防止寒冷和潮濕的雨水節約法3:
及時洗頭吹幹。
洗完頭發後，及時用熱風機吹幹。否則，水在發際線中保持濕潤並變冷。求同道精神？導致濕冷聚集於頭部，由表及裏滲入顱骨，導致頭痛。如果頭發濕濕的，被冷風吹，很容易出現？偏風？疾病。
防止寒冷和潮濕的雨水節約法4:
年老體弱者不宜用冷水。
根據中國五行學說，水對應腎，腎主骨。在雨季，年老體弱的人用冷水洗臉和手。濕冷易侵關節，陽氣不足以驅寒。濕冷留在他們手上，意味著容易酸痛變形。濕冷停留在頭部，頭部容易疼痛。