艾草浴能止癢嗎？
艾葉有祛濕散寒的功效，用艾葉泡澡可以緩解瘙癢癥狀。如果身體出現瘙癢癥狀，那就是身體的免疫功能受到了感染，可以應用壹些常規藥物進行調節。平時吃飯的時候要少吃容易上火的食物，盡量不要熬夜，多註意休息。
艾草洗澡對身體有什麽好處和壞處？
浸泡在艾葉中的好處
1，消毒滅菌
艾葉洗澡更大的好處是消毒殺菌。因為艾葉含有各種純天然的消炎殺菌成分，他看過主療後，這種成分會溶於水。每個人都可以通過用得到的艾葉水洗澡來去除人體表面的各種炎癥和細菌，並且可以預防皮炎和各種癬。
2.散寒活血
平時用艾葉洗澡還可以散寒活血，可以促進身體的血液循環系統，加速人體內的濕毒排出。通常這些血氣受阻、四肢冰冷的群體，經常用艾葉泡澡，可以使癥狀好轉。此外，關節炎、類風濕關節痛的人，用艾葉洗澡後也能明顯緩解疼痛癥狀。
艾草沐浴的利與弊
3.防止蚊蟲叮咬
艾草的葉子有壹種強烈而獨特的香味，在燒開水和洗澡後可以留在人的皮膚表面，而且這種香味有明顯的防蚊效果，所以人們在夏天用艾草葉洗澡可以合理的預防蚊蟲叮咬。此外，夏天用艾葉泡澡還可以消除人體內的熱毒，防止痱子的出現，快速消散已經出現的痱子，具有止痛止癢的關鍵作用。
艾葉沐浴的缺點
艾葉是壹種功效溫和的中草藥。平時用來燒水洗澡，對人體沒有明顯的壞處。但這些特殊體質的人群在用艾葉泡腳時要特別註意，尤其是高血壓、心臟病患者。時間壹定要控制在30分鐘以內。如果長時間浸泡，會加重心臟壓力，可能會加重高血壓和心臟病的癥狀。
艾草多久洗壹次澡？
建議每周2-3次。艾葉作為中草藥，具有壹定的舒筋活血、散寒暖身、消腫散結的作用。經常洗澡對人體健康有好處，但壹般不建議天天洗澡。畢竟艾葉作為壹種中草藥，具有壹定的藥性，很容易對人體造成損失，從而對自身健康造成威脅。壹般建議艾葉每周洗澡2-3次。
艾草浴的劑量和方法
首先把艾葉熬成汁，然後在洗澡的時候按照壹定的比例倒進浴缸或者浴缸裏，把水稀釋，就可以洗澡了！用艾葉洗澡，可以去除身上的小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有壹定效果。
或者取30-50g鮮艾葉，放入沸水中浸泡10分鐘，取出艾葉，加水，調至適宜水溫後再洗澡。
除了直接用艾葉洗澡，艾葉也可以配合精油使用，效果不錯。洗澡需要洗浴設備的配合，尤其是木質浴池、浴桶、陶瓷浴缸、沖浪浴缸。淋浴的時候沒有辦法用艾草洗澡。
打開艾葉浴香囊，取出內袋，放入塑料盆中，加入3-4升100攝氏度的開水，浸泡5分鐘，然後放入浴缸中，加入適量溫水，調成適合自己洗澡的水。艾葉浴對水溫的要求因人而異，並不是水溫越高越好，壹般以輕微燙傷和舒適為30分鐘，但對風濕、關節痛患者可適當延長。