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大蒜變綠了還能吃嗎?

最近學了壹個治療咳嗽的小偏方,就是用大蒜煮水來治療咳嗽,但是我發現大蒜煮水後會變綠。這是怎麽回事?大蒜水變綠了還能吃嗎?吃了會有什麽壞處嗎?

大蒜開水

大蒜

大蒜冰糖水

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大蒜水為什麽會變綠?

因為大蒜被氧化了。

我們每天做蒜水的時候,有些人習慣把大蒜碾碎或者切成塊吃,會導致大蒜中的大蒜素與空氣大量接觸,發生氧化反應,變綠。通常這種綠色是青綠色,而不是深綠色,和常見的土豆、香蕉、蘋果氧化後變色是壹樣的。

備註:大蒜如果發芽,有小綠苗就可以吃。這是我們平時吃的蒜苗。

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大蒜水變綠了還能吃嗎?

大蒜氧化變綠了就可以吃了。

大蒜水變綠只是因為食物的氧化反應,對食物本身的安全性沒有影響,不會產生毒性作用,所以可以食用。平時我們吃的土豆可以照常吃,但是如果蒜水變綠不是因為氧化反應,而是因為加了別的東西,最好不要吃,以免不適。

如何做大蒜水不變綠

1,大蒜選擇:用今年生產的大蒜,因為越新鮮的大蒜,變色越慢。

2.大蒜加工:保持完整,因為剁碎、切片或搗碎都會破壞大蒜表面,引起氧化反應。如果是切碎吃,最好現在就吃,避免長期接觸空氣。

3.大蒜水做法

(1)取2-3瓣大蒜,不要弄碎,保持完整或搗碎盡快飲用。

(2)然後將去皮洗凈的大蒜放入鍋中,加入壹碗清水,煮約10分鐘。

(3)把蒜水拿出來直接喝,或者加適量冰糖喝。

註意:這些情況不能吃大蒜水。

1,孕婦和2歲以下嬰兒不能吃。

用大蒜水和蜂蜜治療咳嗽有刺激性。建議兒童和孕婦不要喝,因為有刺激性,避免刺激性呼吸道咳嗽癥狀。

2、風熱咳嗽吃大蒜水不管用

另外,不是所有類型的咳嗽,大蒜水都有作用,所以要有針對性的服用,否則容易加重病情。比如大蒜水就不適合治療風熱咳嗽。壹般來說,大多數人秋冬感冒屬於風寒感冒,淋濕後第壹次感冒也是風寒感冒。當風寒感冒發展到壹定程度,就可以轉化為風熱感冒,所以要通過癥狀的對比來區分風寒感冒和風熱感冒。

3、腸胃不好的人不能吃。

大蒜性溫,味辛,有大量的大蒜素和大蒜素,刺激性很大。所以,對於壹些腸胃不太好或者有腸胃潰瘍的孩子來說,吃水煮大蒜會刺激腸胃,導致身體不適。

4、眼疾患者不能吃。

患有青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、幹眼癥等眼疾的人。最好少吃點。中醫認為,長期大量食用大蒜會“傷肝傷眼”。因此,眼疾患者盡量不要吃大蒜,尤其是身體不好、氣血虛弱的人。否則時間長了,他們的視力就會下降,耳鳴,頭重腳輕,記憶力下降。

5、腹瀉病人不能吃

非細菌性腸炎、腹瀉時,大蒜不宜生吃。如果再吃生蒜,辛辣的大蒜素會刺激腸道,使腸黏膜充血水腫加重,促進滲出,加重病情。如果已經出現腹瀉,大蒜更要謹慎食用。

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