(2)蜂蜜茶:茶葉3克，蜂蜜2克。將茶葉放入茶杯中，加入開水沖泡，稍涼後加入蜂蜜。溫飲代替茶，每天1？兩次。具有滋養中焦、潤腸排毒的功效。適用於便秘等。
(3)橄欖茶:新鮮橄欖3個，綠茶適量。將新鮮橄欖洗凈，用刀切開紋路，加入200克水煎5分鐘。在茶杯中加入綠茶，用橄欖汁浸泡5分鐘，然後慢慢喝。具有清熱解毒、生津通便的功效。適用於便秘等。
(4)紅糖茶:紅糖5g，茶葉3g。將茶葉放入茶杯中，加入開水沖泡，加入紅糖，稍悶後即可食用。改為喝茶，每次飯後1劑量。有和胃通便的功效。適用於便秘等。
(5)核桃奶茶:魯米60克，炒核桃60克，生核桃仁50克，牛奶200克，糖適量。將糯米洗凈，浸泡1小時，撈起瀝幹水分，與兩種核桃仁在石磨中混合，研磨成漿，過濾，取汁備用。煮適量糖水，將過濾後的汁液慢慢倒入糖水，邊倒邊攪拌均勻，煮沸。每天1？2次，喝茶。具有健脾益氣、養血潤燥、潤腸通便的功效。適用於便秘等。咳嗽痰黃稠、口幹咽燥、舌苔黃稠者不宜服用。
(6)核桃糖茶:核桃仁30g，白糖30g。將核桃仁搗碎。用開水沖服，每日3次。具有溫肺腎、潤腸通便的功效。適用於便秘等。糖尿病患者及痰火積聚者忌食。
(7)豆皮茶:豆皮120g。將豆皮放入砂鍋中，加水煎汁。經常喝而不是喝茶。具有健脾通便、潤燥通便的功效。適用於便秘等。
(8)菊花槐花茶:菊花3g，槐花3g，綠茶3g。將菊花和槐花洗凈。瀝幹水分，放入放有茶葉的杯子中，用開水浸泡壹會兒。經常喝而不是喝茶。具有清肝瀉風、降火明目、止渴除煩、潤腸排毒的功效。適用於便秘等。
(9)決明子潤腸茶:決明子30g。將決明子炒至適中程度，粉碎，沸水沖泡5？10分鐘。喝茶。每天1劑。具有通便、降血脂、明目的功效。適用於便秘等。
(10)苦瓜茶:苦瓜1個，綠茶適量。將苦瓜上端切開，挖出瓢，裝入綠茶，將瓜掛在通風處陰幹。將陰幹的苦瓜摘下，洗凈，用綠茶切碎，拌勻，各10g放入杯中，用開水沖泡。喝茶。每天1劑。具有清熱解毒、潤腸通便、利尿的功效。適用於便秘等。