預防和治療腦動脈硬化的常用食療藥物
腦動脈硬化通過什麽方法調理？腦動脈硬化是血管壁本身的病變。壹些血管活性物質可引起血管壁血管痙攣和缺氧，老年人動脈壁粘多糖代謝失衡，使脂質容易沈積在動脈壁上。血小板容易在動脈分叉處堆積，尤其是血管內膜受損，血小板容易附著在局部形成微栓子，進而引起腦動脈硬化。
腦動脈硬化相關食療處方
1，用於動脈硬化和冠心病，黑木耳10g，豆腐60g煎服，每日兩次。10克黑木耳和60克豆腐，炒著吃。患有腦動脈硬化的老人，用黑木耳和豆腐壹起炒，可以有效預防腦動脈硬化的發生。平時他們壹天可以吃兩次，效果很好。
2.治療中老年人急慢性痢疾、肺結核、高血壓、動脈硬化，將大蒜頭30克、粳米100克去皮，加水煮粥。用豬油和鹽調味。腦動脈硬化用蒜頭、粳米、豬油熬煮，能有效治療老年人常見的腦動脈硬化疾病。
3、玉米磨粉和糯米適量煮粥，用白糖調味。具有寧心和血、調中開胃功效，適用於防治心血管疾病如冠心病、高血壓、高血脂、心肌梗塞、動脈硬化和癌癥。腦動脈硬化的人也可以把玉米和粳米壹起磨成粉服用，效果還不錯。
防治腦動脈硬化也要註意多運動。
適當的運動對改善腦動脈硬化有非常好的作用。運動可以緩解壓力和不適，也有助於減肥，加快血液流動和新陳代謝。高血壓和肥胖都對心臟有害。運動還可以減少心跳次數，降低血壓，這樣會減少對藥物的需求。運動能給腦動脈硬化患者帶來這些變化，是因為經過運動鍛煉的肌肉能從動脈中獲得更多的氧氣。腦動脈硬化患者需要掌握運動的節奏。如果患者在運動後發現身體不適，應在不完全停止的情況下，嘗試了解自己是否運動過度。同時，運動前要做好熱身，尤其是寒冷天氣外出時。
腦動脈硬化是壹種非常令人擔憂的疾病，因為稍有不慎就會導致死亡。目前，心腦血管疾病的死亡人數逐年增加，所以我們每個人都應該時刻註意自己的健康，特別是關心老年人的健康。如果身邊的老人有腦動脈硬化的問題，可以選擇使用壹些藥膳偏方來改善，讓老人更健康的度過晚年。