什麽是過敏性哮喘？
過敏性哮喘又稱特應性或過敏性哮喘，是指由過敏原引起或引發的哮喘。過敏性哮喘是最常見的支氣管哮喘類型。過敏性哮喘的發病機制其實是我們的免疫系統產生了壹些錯誤的認知。正常情況下，我們身體的免疫系統只會對細菌、病毒等有害物質做出反應，但由於認知障礙，免疫系統會對壹些常見但無害的物質做出反應，我們稱之為過敏原。
常見的過敏原有哪些？
過敏原主要可以分為吸入性和食物性。
我國常見的哮喘相關吸入性過敏原主要有塵蟎、花粉(春季包括柏樹、梧桐、白蠟樹、樺樹、楊樹、柳樹，夏秋季包括蒿屬花粉、葎草、豚草花粉)、真菌、貓毛、狗毛、皮屑、蟑螂；
但食物過敏原可以通過攝入或吸入進入體內，從而誘發過敏反應。僅由食物過敏引起的哮喘在嚴重過敏人群中很少見也很常見。國內壹項多中心研究表明，引起兒童過敏反應最常見的食物是牛奶、雞蛋、堅果、豆類、水果、魚蝦、花生等。
過敏性哮喘的註意事項
①避免接觸環境過敏原:通過過敏原點刺試驗等方法可以知道自己身體對哪些物質過敏，在日常生活中應積極采取措施盡量避免或減少接觸過敏原:
A.塵蟎:保持環境清潔，定期打掃房間，多註意房間的通風和床墊的幹燥；勤換被褥。衣服、被褥要用55℃以上的熱水洗，或者被褥、床墊、枕頭要用防蟎布包裹。減少地毯的使用，換成木地板；不建議毛絨玩具和寵物上床；定期清潔空調過濾器。
B.花粉:對花粉過敏的患者在花粉季節盡量少外出，外出時戴口罩。
C.黴菌:地下室、通風口、衛生間要定期除濕，保持室內幹燥通風；盡量避免長時間呆在室內遊泳池、蒸汽浴室、溫室；及時清理垃圾，避免接觸土壤、堆肥和枯葉；書籍、報紙、地毯、衣物要防潮防黴，食物要合理存放，防止發黴變質。
②規範正規的藥物治療:由於哮喘具有間歇性發作的特點，患者最常見的誤區是“重治療輕預防”——癥狀出現才用藥，癥狀緩解才停藥；發作期依賴快速緩解藥物，緩解期抗拒長期控制用藥。需要強調的是，哮喘是壹種慢性病，需要長期治療。如果只采取應急措施，只在哮喘發作時進行治療，而不使用藥物控制緩解期，會導致疾病更容易發作和進展，影響大家的生活質量，還會導致肺功能下降，氣道氣流受限不可逆，發展為慢性阻塞性肺疾病。
③正確使用吸入器:部分患者不能正確使用吸入器，往往導致用藥效果不佳甚至無效。
④積極治療和預防:如反復上、下呼吸道感染、慢性過敏性鼻炎、鼻竇炎、胃食管反流。
過敏性哮喘的預防與護理
①日常適度體育鍛煉，如八段錦、太極拳，增強自身體質和抗病能力，註意避開霧霾、沙塵暴等惡劣天氣。
②作息規律，盡量避免熬夜。
③積極調整心態，保持情緒穩定。
(4)換季時註意保暖防寒，預防感冒、咳嗽等呼吸道疾病。
⑤飲食要清淡、營養，避免吃過於生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。已經明顯過敏的食物應該禁食。
⑥三日貼:以中醫“春夏養陽，秋冬養陰”理論為基礎的“消喘貼”。在壹年中的三天時間裏，選擇人體陽氣充沛的足太陽膀胱經上的舒菲穴、心俞穴、舒歌穴進行貼敷治療，以達到溫經通陽、化痰平喘的功效。
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