這位媽媽是瑜伽愛好者，身體柔韌性真的很好。我很羨慕這個凡人。我是壹個軍訓連右轉都可以的人，做夢都沒想到會有這麽高難度的動作。但是，我還是希望這位媽媽在做這些高難度動作的時候，能夠註意自己的身體安全，保護好寶寶，讓寶寶能夠順利來到這個世界。
很多人在孕期沒有壹個正確的概念，以為懷孕就是要多坐多休息。但事實並非如此。孕婦要多運動，少做壹些劇烈運動。比如瑜伽是更好的選擇，當然是在妳身體感覺舒服的範圍內。孕媽媽自己在孕期也會多吃營養和補充。如果她們不加強鍛煉，積累體力，提高身體素質，在分娩時肯定會吃更大的虧。所以，為了自己的健康，為了寶寶的健康，孕婦在孕期應該多走路。
孕媽媽在孕期也要多註意自己的人身安全。不要亂吃東西，走在路上要小心。最重要的是孕期要定期去醫院檢查寶寶的身體健康狀況。這是對自己負責，也是對寶寶負責。
有孕婦的家庭，家人也要在這段時間好好對待孕婦，讓孕婦有個好心情。盡可能多給孕婦補充營養，讓孕婦吸收足夠的營養，讓寶寶健康成長。同時，盡量不要讓孕婦單獨出門，由家人陪同。家裏保持地板幹燥，放好容易傷到孕婦和嬰兒的東西，防止對孕婦造成傷害。家* * *壹起為孕婦服務，保證寶寶健康安全出生。