鹽蒸橘子用什麽橘子？
沒有要求。
鹽煮蒸橙子對橙子的品種沒有要求，甜橙、血橙、臍橙或糖橙，只要橙子新鮮完整即可，因為新鮮的橙子還含有豐富的陳皮油和那可汀。這樣可以保證止咳效果。
鹽蒸橙子適合咳嗽。
熱咳。
橙子有很好的理氣潤肺、化痰止咳的功效，非常適合咳嗽的人食用。此外，橘皮中還含有豐富的橘皮油、那可汀等成分，具有良好的止咳作用。但因為橙子屬於寒性食物，所以鹽蒸橙子更適合肺燥引起的熱咳。熱咳的常見癥狀是痰黃粘稠，舌尖發紅，易伴有咽痛、口幹、口苦。
如果是感冒咳嗽，不建議食用，否則可能有加重咳嗽癥狀的風險。另外，如果用鹽蒸橘子後咳嗽沒有緩解，建議及時就醫。
鹽蒸橘子需要幾分鐘？
10-15分鐘左右。
煮鹹橘子時，先將橘子頂部削皮，再用筷子在橘子果肉上戳洞，塗上適量食用鹽。然後將橙子放入盛有冷水的碗中，放入鍋中蒸約10-15分鐘。在高溫的作用下，橘子中的有效成分會慢慢析出。註意蒸的時間不能太長，否則橘子容易被蒸熟，裏面的營養成分被過度破壞。