註意清潔。洗澡和洗臉壹樣重要。我壹般都是胸背長痘痘，長出來就是那種大膿痘痘。所以相對於幹性皮膚，我的清潔力度是比較苛刻的~
浴刷:用手搓背很困難，用浴刷就方便多了。但是如果背部處於痘痘期，用浴刷很容易把背部弄壞。可以用浴球代替。浴刷要和沐浴露壹起用，幹擦容易破皮~
上海藥皂沐浴露:這款沐浴露是硫磺皂的升級版，味道不如香皂，但是祛痘除蟎的效果還是壹樣強。洗完有點幹，可以換其他沐浴露。
刷酸背上適度的刷酸，主要目的是疏通毛孔，淡化痘印。
但是壹定要註意刷酸的濃度。雖然背部的皮膚可能沒有臉上那麽敏感，但是如果濃度過高，也會導致皮膚發紅。65438+每周0~2次，配合保濕產品壹起使用~
保持背部幹燥長痘的部分原因是無聊，尤其是在夏天。運動後壹定要註意及時換衣服。
洗完澡，擦幹，然後穿上衣服。床上用品和衣服可以用棉質的，透氣性好，給背部皮膚壹個喘息的空間~
最後提醒大家，如果痘痘很嚴重，還是去看醫生比較安全。在註意身體護理的同時，別忘了少吃糖和油膩的食物。
以上是我關於背部痘痘的壹些護膚。壹定要慎重~如果妳有其他更好的方法，請和我交流。