1蘿蔔蜂蜜飲料(治咳嗽)
材料:白蘿蔔5塊，生姜3塊，大棗3塊，蜂蜜30克。
制作方法:將蘿蔔、生姜、大棗用水煮30分鐘左右，去渣，加蜂蜜再煮。
把它加熱。1 ~每天2次。
適應癥:蘿蔔味辛、甘、涼，有清熱生津、涼血止血、化痰止咳的作用。其醇提取物對革蘭氏陽性菌有很強的抗菌作用。生姜是祛風寒、止嘔降氣的常用藥，大棗常用作和胃、養血、調和之藥。蜂蜜潤燥止咳。這種飲料可以起到敬寒宣肺、祛風止咳的作用。
治風寒咳嗽，宜因風寒咳嗽。
註意事項:身體虛弱易感冒咳嗽，久治不愈或反復拖延的嬰幼兒可以嘗試。但不適用於風熱咳嗽、痰黃者。
百合蜂蜜(特殊治療:咳嗽)
材料:百合60克，蜂蜜30克。
方法及做法:百合洗凈晾幹，與蜂蜜調勻，入鍋蒸熟。
這種蜂蜜百合可以當零食給寶寶吃。
功效:百合味甘，微苦，微寒。具有潤肺止咳、清心安神功效。它含有澱粉、蛋白質、脂肪、各種生物堿、鈣、磷和鐵。藥理試驗表明，其煎劑對氨水引起的小兒咳嗽有鎮咳作用，能對抗組胺引起的蟾蜍蜘蛛性哮喘。它與蜂蜜壹起使用，以加強其潤肺和止咳的作用。
治療嬰幼兒慢性支氣管炎、咽幹咳嗽，尤其是秋季以後，更適合便秘。
註意:脾虛便溏的嬰兒不宜選用。這種方法服用方便，適合秋冬。
百合Farfara花飲料(特殊治療:咳嗽)
材料:百合30 ~ 60g，款冬花10 ~ 15g，冰糖適量。
制作和食用方法:將所有材料壹起放入砂鍋中，用糖水煮沸。
喝水吃百合要在晚飯後睡前吃。
主治:百合潤肺止咳。款冬花味辛溫，有潤肺、止咳、化痰的作用。本品提取物能輕微擴張支氣管，緩解組胺引起的痙攣。因此具有止咳、祛痰、平喘的作用。兩藥合用，具有潤肺止咳、降氣化痰的功效。
治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘(緩解期)、秋冬咳嗽、咽幹痛、久咳不止。
註意事項:此飲料適用於秋冬咳嗽，適合痰多的人飲用。不如支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎有效，但可作為輔助治療。五種美味易做的食療方法:羅漢雪梨飲將壹個幹凈的羅漢果和兩個幹凈的雪梨放入砂鍋中，加入清水，放在火上，先用武火，燒開後轉小火，煮20 ~ 30分鐘，瀝幹水分，待溫度適宜時再飲用。羅漢果味甘、性涼，有止咳平喘、解熱結核、解暑等功效。與具有清熱養胃、滋陰潤肺作用的雪梨配伍，滋陰清熱止咳作用更強。適用於急慢性咽炎、咳嗽等疾病。此外，單純用羅漢果和開水沖泡半小時代替喝茶，對咽炎、喉炎、支氣管炎也有壹定療效。蒸梨將梨洗凈，去核，然後取貝母3克，百部6克，陳皮6克，洗凈，放入梨心中，放入鍋中蒸熟，每天吃壹個。蒸梨可以止咳化痰，對咳嗽咳痰的支氣管炎有很好的療效。梨味甘，微酸，性涼，入肺胃經，能生津潤燥，清熱化痰；川貝母潤肺，止咳化痰；百部溫肺止咳；陳皮理氣和中，祛濕化痰。三仁粥選用上好的白果仁5克，甜杏仁10克，核桃10克，粳米50克。先把三仁洗幹凈，放在鍋裏用水煮20分鐘，然後把粳米放進去，煮到熟了，就可以吃了，或者加壹點冰糖。銀杏味甘苦，斂肺氣，平喘止咳，止遺尿；甜杏仁潤肺止咳；核桃仁補腎固精，溫肺平喘；粳米養胃和中。銀耳百合飲銀耳10g，用清水浸泡12h，放入碗中，加入冰糖20g，百合10g，將碗放入蒸籠中，燉1h，拌入蜂蜜，每天早上空腹食用。具有潤肺、止咳、平喘的功效，適用於幹咳少痰、咽幹的咳喘患者。銀耳又名銀耳，味甘性平，滋陰潤肺，養胃生津；百合味甘苦，滋陰潤肺，清心除煩。取鮮蘆根150g，洗凈切段，用杏仁10g炒取汁，加入粳米50g，煮粥至米熟，即可食用。此粥中，蘆根清熱生津除煩，甜杏仁潤肺止咳，粳米健脾和胃。吃此粥可清肺熱、止咳化痰，用於咳嗽、痰黃白、咽幹口渴者。1.咳嗽本身就是人體的壹種保護性反應。通過咳嗽排出痰，導致肺部或氣管發炎的物質，如灰塵、細菌、病毒等。，可隨痰液壹起排出體外。實際上，臨床上有很多有效的咳嗽藥(如可待因)，但醫生對這些藥的使用有嚴格的限制。他們害怕壹旦停止咳嗽，痰液排不出來，炎癥反應加重，最終導致病情惡化。
因為肺部或者支氣管的疾病，能夠把痰排出來，這是壹件好事，至少證明妳身體的“自我防禦機制”是完全正常的。臨床上很多“老年肺炎”患者發病後很少出現劇烈咳嗽，結果往往被誤診為其他疾病。當肺炎被發現時，通常很難治療。老年人之所以得了肺炎卻不咳嗽，是因為人老了以後身體的自我防禦能力下降。
2.引起大量痰的機制其實是肺部或氣管的炎癥。從“治未病”的原則出發，僅僅“止咳”或“化痰”不足以從根本上解決咳嗽問題。治療的關鍵是“消炎”，也就是“抗生素”的使用。肺部或氣管的炎癥大多是由細菌引起的。如果把細菌比作長在樹上的昆蟲，抗生素的作用就類似於殺蟲劑。只要使用得當，抗生素可以迅速殺死引發炎癥的細菌。沒有了細菌，炎癥自然會慢慢消退，咳嗽、咳痰的問題也會迎刃而解。
所以，不管是哪種咳嗽，需要的不是特定的“咳嗽藥”或“祛痰藥”，而是規律合理的使用抗生素。建議去正規醫院輸液治療。同時，通過口服相應的抗生素，祝妳早日康復！